1 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler

Ve vize Süspansiyon Trainer bu kulüp pazı bukleler yapmak K wanna güzel olduğundan emin olun tabanına güzel güçlü eki kol K ve tabii ki açıları olacak kadar zorlu pazı bukleler bağlıdır olacak Eğer bir sinsi tutuş ile kolları kapmak geri çekerek hafifçe elbette en zorlu yolu k Ayaklarım düz olduğunda toprağa kazma topuklar üzerinde kafa için Burada dönüş gösteri başlayanlar genişletilmiş çiftliklerden dinlenmek ve omuzlar emin süspansiyonlar emin olmak için Mason bile isim ve çağrı bizim Our uzatmak Ben dirsek tutmak vücut yakın vücudunuzun getirmek geri baz recline merkezine doğru ve öne ge

tirmek Mike linebacker Nick sırt güzel ve düz ve yassı İleri sıkmak biceps analistler Mümkün olduğunca nötr anahtar teslimi titiz ve rahatlama bu açı çok zor Her zaman biraz o yedekleyebilirsiniz Eğer daha uzakta h

issettiğinizde ayaklarınızı taban özledim egzersiz vardır edilir daha az zorluk olacak olacak süper insanlar sadece Süspansiyon Trainer kullanmaya başlıyor Ben bu düzeyde başlatmak tavsiye.

“Bir süspansiyon eğitmenler üzerinde pazı bukleler süspansiyon açısına bağlı olarak zorlu ya da kolay olabilir. Bu ücretsiz egzersiz video fitness eğitmeni ipuçlar...”
expertvillage
Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Resim 1 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Resim 2 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Resim 3 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Resim 4

Açıklama

Bir süspansiyon eğitmenler üzerinde pazı bukleler süspansiyon açısına bağlı olarak zorlu ya da kolay olabilir. Bu ücretsiz egzersiz video fitness eğitmeni ipuçları ile süspansiyon eğitmen curl yapmak öğrenin. Uzman: Sue Conrad İletişim: www.fitnesscanbfun.com Bio: Sue Conrad Halen kardiyo kickboks öğretir ve çeşitli yaş müşterilerine trenler 2001 yılından bu yana Egzersiz (ACE) Amerikan Konseyi aracılığıyla bir sertifika ile kişisel bir eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 87
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 30GB

    30GB

    14 AĞUSTOS 2006
  • MrChiCity3

    MrChiCity3

    14 NİSAN 2008
  • TomSka

    TomSka

    30 Mayıs 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?