Bu klibi İstiyorum yüksek omuz zam yapmak Bir süspansiyon eğitmen Hannah ile bir overhand tutuş ile süspansiyon eğitmen yakala tabana yakın besleyici için açı almak değil onlar olacak bir lil olacak konum o olacak ayakları olan zorlu egzersizleri biraz daha olacak daha uzakta ve burada Lübnan anne Arthur El havai Carolina neden içine kadar açık ileriye dönük yağdırdı neredeyse biraz daha iyi pres açık bu gerçekten izlemek istiyorum zaman boyun ve her şeyi emin omuzlarınız gevşek kalır güzel sırtınızı tutmak ve düz Sloan kontrolü hareketlerini kullanarak Beni kendine biraz daha

Açıklama

Yükseltir, yüksek omuz için bir süspansiyon eğitmeni kullanılarak sırt ve omuz kaslarını için harika bir yoldur. Süspansiyon eğitmen yüksek omuz yapmak öğrenin bu ücretsiz egzersiz video fitness eğitmeni ipuçları ile yükseltir. Uzman: Sue Conrad İletişim: www.fitnesscanbfun.com Bio: Sue Conrad Halen kardiyo kickboks öğretir ve çeşitli yaş müşterilerine trenler 2001 yılından bu yana Egzersiz (ACE) Amerikan Konseyi aracılığıyla bir sertifika ile kişisel bir eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Patrick Saçak