1 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Yüksek Omuz Yükseltir Eğitmen

Bu klibi İstiyorum yüksek omuz zam yapmak Bir süspansiyon eğitmen Hannah ile bir overhand tutuş ile süspansiyon eğitmen yakala tabana yakın besleyici için açı almak değil onlar olacak bir lil olacak konum o olacak ayakları olan zorlu egzersizleri biraz daha olacak daha uzakta ve burada Lübnan anne Arthur El havai Carolina neden içine kadar açık ileriye dönük yağdırdı neredeyse biraz daha iyi pres açık bu gerçekten izlemek istiyorum zaman boyun ve her şeyi emin omuzlarınız gevşek kalır güzel sırtınızı tutmak ve düz Sloan kontrolü hareketlerini kullanarak Beni kendine biraz daha

meydan istiyorsanız Eğer yerden fikrinizi almak ve o kadar kolay o da ayaklarınızı daha yakından bakmak alabilir biraz var kişi tabanı.

“Yükseltir, yüksek omuz için bir süspansiyon eğitmeni kullanılarak sırt ve omuz kaslarını için harika bir yoldur. Süspansiyon eğitmen yüksek omuz yapmak öğrenin bu...”
expertvillage
Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Yüksek Omuz Yükseltir Eğitmen  Resim 1 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Yüksek Omuz Yükseltir Eğitmen  Resim 2 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Yüksek Omuz Yükseltir Eğitmen  Resim 3 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Yüksek Omuz Yükseltir Eğitmen  Resim 4

Açıklama

Yükseltir, yüksek omuz için bir süspansiyon eğitmeni kullanılarak sırt ve omuz kaslarını için harika bir yoldur. Süspansiyon eğitmen yüksek omuz yapmak öğrenin bu ücretsiz egzersiz video fitness eğitmeni ipuçları ile yükseltir. Uzman: Sue Conrad İletişim: www.fitnesscanbfun.com Bio: Sue Conrad Halen kardiyo kickboks öğretir ve çeşitli yaş müşterilerine trenler 2001 yılından bu yana Egzersiz (ACE) Amerikan Konseyi aracılığıyla bir sertifika ile kişisel bir eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 116
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • celebrateubuntu

    celebrateubu

    23 Mayıs 2011
  • RawBrahs

    RawBrahs

    28 Aralık 2010
  • SunsetTrance

    SunsetTrance

    20 EYLÜL 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?