Gerçekten hareket her türlü Tai Chi olarak yapılabilir. Bu Swan Açılış olmak zorunda değildir Su formu veya bunun için kıvrıla kıvrıla Vinç formunda Tai Chi olarak nitelikli olması. Yapabilirsin Çok uzun sizinle el hareketleri zaman olduğu gibi bir sandviç yapma hareketlerini hayal sandviç yapma hareketleri, o Tai Chi olduğunu. Tai Chi Chwon doğrudan tercüme Büyük nihai Boks anlamına gelir. Bu blokların hepsi var dövüş sanatları bir sistemdir ve sert tarzı Karate veya Kung Fu gibi düzenli bir dövüş sanatı grev ama yer almaktadır Daha yumuşak bir yaklaşım. Çok rahat ve düşük etkili ama eğer sadec

Açıklama

Tai Chi sıvı hareketi ve yumuşak egzersizleri içerir; hareketler yeni başlayanlar için bu ücretsiz Tai Chi video Tai Chi sanat kadar ne yapmak hakkında bilgi edinin. Uzman: Jason Hall Bio: Jason Hall erkek, kadın ve çocuklar için dövüş sanatları, tai chi ve kendini savunma dersleri veriyor profesyonel dövüş sanatları eğitmeni.