Gerçek kısa göstermek için gidiyorum Sonuncusu bir iplik olduğunu. Şekilde ben bunu göstermek için gidiyorum Ben 2 yatay dirsek yürütmek için gidiyorum ve sonra ben bir iplik dirsek gitmek için gidiyorum. Ben sola gidiyorum ve sonra ben sağa atmak için gidiyorum. Benim sağ dirsek atmak gibi, ben gidiyorum ileriye sağ ayağımı adım ve burada sıkma geliyor için. Sol dirsek İplik ve sonra gelip sağ arka benim duruşuna. Ayak buradan önünde ileri sağ ayak olacak sol ve sonra benim sol iplik. Yine, benim yatay dirsek ile birlikte. Sol, Doğru, spin. Yine, sağ spin, bıraktı. Bu çok güçlü b

ada, burada yapmak istemiyorum. Aslında böyle olmazdı. Bunun gibi. Yani nasıl olacağını, ya da sağ, sol sağ. Yine, ben her zaman geri duruş gel.

Açıklama

Bir Martial Arts Master bu ücretsiz dövüş sanatları video ile Tay boks bir iplik dirsek hareket yapmak öğrenin. Uzman: Ed Düğün Bio: Ed Düğün Birleşik Dünya Muay Thai Birliği (UWMTA) Şampiyon San Pedro, CA Harbor Kickboks de ve El Segundo, CA R-1 Gym'deki eğitmen Film yapımcısı: Nathan Nili