Burada Keri ayakları üzerinde çalışıyor gidiyorum, bu yüzden ilk ben rahatça onu bırakmaya istiyorum. Yani onun arkasında biri arka alt kısmında eli ve bir yere gidiyorum Baş. Ve başın arkasına elinize karşı yalın için müşteri söyle. Ve sen Sadece yavaş aşağı düşürücü başlar ve onun başkanı olacak bu yüzden onun için burada bir yastık var güzel ve rahat. Ve ben, buraya gel bacaklarını düzeltmek için gidiyorum. Biraz Ona nazik uzatma vermek ve aşağı ayakları bırakın. Ne yapıyor olması gidiyoruz Burada ayak taban palming olduğunu. Yani ben, bire bir avuç, bir avuç almaya gidiyorum diğeri. Şimdi diz çökmüş

dengeli tutun. Yani ben Dışarıdan bir elini alıp içeriye büküm olacak, içeriye bükün. Ve şimdi tekrar Ben güzel bir sallanan hareket içine geliyorum. Olarak ben ileri geri, ileri ve geri gitmek. Tür Diğer bir dikkat olduğunuzda diğer ayak elinizi bırakın. Her tarafa Sadece bir kez daha. Ayak bilekleri tür orada serbest zaman hissedebilirsiniz. Mükemmel. Meta sürü sevgi dolu iyilik bir sürü.

Açıklama

Tay yoga masajı ayak Ayağının üstü Palming müşteri için çok rahatlatıcı, rahat hareket olmalıdır. Bu ücretsiz masaj terapisi videoda bir yoga eğitmeni ipuçları ile Tay yoga masajı tekniği kullanılarak ayak Ayağının üstü palming hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Yoga Siromani unvanına sahip ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz