Yani, Maraton çalışan ve kış aylarında basketbol oynayan yanı sıra, tenis tür oldu Benim yaz çapraz eğitim spor. Tenis herhangi bir spor gibidir. Sen ısındı almak istiyorum. Bazı germe yapabilir. Sen biraz ışık, ısınmak hafif bir ter yapabilir. Mahkemede almak beş dakika önce, büyük bir yemek yemem emin olun. Kalmak istiyorum sulu. Doğru ayakkabı istiyorum. Doğru kıyafet istiyorum. O ise Soğuk, sen bir eşofman ya da ter ceket, bu yüzden gerçekten bir tekerlekli sandalye olmasını isteyebilirsiniz bu açıdan sporcu kendi ayakları üzerinde bir atlet farklı bir sürü değildir ve Ben tenis hazırlanıy

en, birini oraya rulo ve raketinizi aşağı ayarlamak ve eğilip onu almak istiyorum Ben tekerlekli sandalye tenisinde çok önemli olduğunu düşünüyorum ilk şey, sadece muktedir olmaktır raketinizi almak ve sadece topa dokunmak koordinasyonu geliştirmek, bu nedenle küçük bir şey, ama büyük bir şey. Kim her zaman eğilip topu almaya istiyor? Sadece bunu öğrenmek.

Açıklama

Tekerlekli tenis yaralanmaları düzenli gelmesi nedeniyle ısınması için çok önemli bir spordur. Doğru bu ücretsiz video klipte bir tekerlekli sandalye tenisi uzmanı tekerlekli sandalye tenis için ısınmak öğrenin Uzman: Mike Schläppi İletişim: www.mikeschlappi.com Bio: Mike Schläppi bir paralimpik altın madalya kazanan, 2002 Olimpiyat komitesinin bir üyesi ve keskin bir bahçıvan olduğunu. Film yapımcısı: Paul Kersey