10 ŞUBAT 2008, Pazar

Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Karaoke Step Aerobik Hareket

Düşük etkili sınıflarında çok yaygın hareketi dedikodu olduğunu. Onun 1 2 3 4 yani yan yana 8 sayar olduğunu. Biz bir mil ile birleştiren gidiyoruz ve sonra bitti taşımak için gidiyoruz Bir adım. Bu yüzden bir asma ve adım ve pivotu, bir asma, adım ve bir pivot yapmak. It garip bir sayım yüzden ona bir şey eklemek zorunda kalacağım; Ben tezgah üzerinde olduğunu alacağım. Yani asma aşağı adım ve pivot bir dedikodu aşağı asma adımı sadece hareket demektir tür üzüm dans itibaren arkanda ayak. Bu yüzden ben vermek istiyorum nihai ürün diyoruz Bir isim bu yüzden yok şeyler işaret benim öğrenciler

ine bir sürü söylemek ve onlar bilmiyorlar. Ben karaoke dediğimde biz böylece karaoke adımlar gibi gitmek biliyorsanız yapmak için gidiyoruz ne Bu. Yani üzüm asması bir eksen haline üzerinde bu tam hareket karaoke adı

m olur. Bir 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 bir kez daha bu sizin neden biraz zor sadece hareket halinde tutmak zorunda. Hiçbir tereddüt yukarı ve çevresinde ve bir çift diz yukarı ve çevre

“Temel adım aerobik egzersiz ve rutinleri bu ücretsiz öğretim video ders temel step aerobik bir uzman Karaoke adım hareket yapmak öğrenin. Uzman: Alice J. Monsaer...”
expertvillage

sinde var hareketi hareket etmek için.

Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Karaoke Step Aerobik Hareket  Resim 1 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Karaoke Step Aerobik Hareket  Resim 2 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Karaoke Step Aerobik Hareket  Resim 3 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Karaoke Step Aerobik Hareket  Resim 4

Açıklama

Temel adım aerobik egzersiz ve rutinleri bu ücretsiz öğretim video ders temel step aerobik bir uzman Karaoke adım hareket yapmak öğrenin. Uzman: Alice J. Monsaert Bio: Alice J. Monsaert o 25 yıldır fitness sektöründe çalışmış Kadın Şekiller Total Fitness Grup Fitness ve Akademi Direktörü. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.8/10

  • 15
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 4
    Yorum
  • 36871
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • arnejann

    arnejann

    3 Kasım 2007
  • khloe brooks

    khloe brooks

    25 Temmuz 2011
  • Top10Series

    Top10Series

    26 Kasım 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?