10 ŞUBAT 2008, Pazar

Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Temel Step Aerobik On Hareket Adım

Seni oraya başlamak için gidiyoruz, böylece Elvis nasıl biliyorum. Biz konum musluk hızlandırmaya sağ mambo cha cha ve bir çift diz içine gidecek. Yani bu tarafa Elvis üzerinde sağ Bir mambo cha cha, çift diz içine biz hızlı bir adımı 1 2 3 4 atışından gelen topa eklemek için gidiyoruz 1 2 3 4 tekme ve sonra bir L adım koymak için gidiyoruz. Şimdi hep birlikte bu birleştirmek gidiyorum bu yüzden biz Elvis var, kalça, mambo Cha cha, çift diz, hızlı adım, değişim ve tekme ve senin L adım seçiminiz. Elvis 1 2 3 4 mambo çaça, çift diz üzerinde hızlı adım ve sırt ve seçtiğiniz bir L aşaması, 32 sayı

m kombinasyonu Elvis gurur yapmak.

“Temel adım aerobik egzersiz ve rutinleri bu ücretsiz öğretim video ders temel step aerobik bir uzman 10 rutin kombinasyon hareket yapmak öğrenin. Uzman: Alice J....”
expertvillage
Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Temel Step Aerobik On Hareket Adım  Resim 1 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Temel Step Aerobik On Hareket Adım  Resim 2 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Temel Step Aerobik On Hareket Adım  Resim 3 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Rutin Temel Step Aerobik On Hareket Adım  Resim 4

Açıklama

Temel adım aerobik egzersiz ve rutinleri bu ücretsiz öğretim video ders temel step aerobik bir uzman 10 rutin kombinasyon hareket yapmak öğrenin. Uzman: Alice J. Monsaert Bio: Alice J. Monsaert o 25 yıldır fitness sektöründe çalışmış Kadın Şekiller Total Fitness Grup Fitness ve Akademi Direktörü. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 7
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 16140
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Air_Fooj

    Air_Fooj

    24 NİSAN 2009
  • SaraBeautyCorner - Nails and Nail Art Designs, DIY, Fashion & Makeup Tutorial

    SaraBeautyCo

    7 EKİM 2012
  • ThisWeekYT

    ThisWeekYT

    14 Mart 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?