10 ŞUBAT 2008, Pazar

Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Temel Step Aerobik Elvis, Hareket

Biz Elvis diyoruz eğlenceli bir küçük adımdır. Bu kırılıyor üstünde 4 yürüyüşler ile başlar Senin için aşağı katta yürüyüşü. Bu yüzden, üst yürüyüşü şimdi katta yürüyüşü Üçüncü sayısı sadece biraz musluk yapmak için gidiyoruz. Bu yüzden 2 3 4 5 6 1 değişecek kayıt Kurşun ayak 1 2 kademe aşaması. Aşağı ve sonra şimdi ben sürdüğüm doğru adım sağ ayak musluk adımı bakın Ben ayak 1 2 3 4 ve aşağı sol kurşun. Vücut gidiyor yani şimdi ben buna bir dönüş eklemek istediğiniz yukarı dokunun 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 7 8 1 2 çok az Elvis hatırlıyorum bir yarım tur 1 2 yapmak, Eğer Elvis ondan gelir oluyor kalça nasıl yaptığını biliyorum. 1 2 3 4

Ben gelene kadar bu birleştirmek için gidiyorum bizim Bir sonraki birleşimi ve istediğiniz olmaz çok eğlenceli olacak, o 32 sayım kombinasyonu yapmak Bunu kaçırmak, bizim Elvis bu.

“Elvis adım ve nasıl temel step aerobik egzersiz ve rutinleri bu ücretsiz öğretim video ders temel step aerobik bir uzman bir Elvis adım hareket yapmak hakkında bi...”
expertvillage
Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Temel Step Aerobik Elvis, Hareket  Resim 1 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Temel Step Aerobik Elvis, Hareket  Resim 2 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Temel Step Aerobik Elvis, Hareket  Resim 3 Temel Step Aerobik & Egzersiz Rutinleri : Temel Step Aerobik Elvis, Hareket  Resim 4

Açıklama

Elvis adım ve nasıl temel step aerobik egzersiz ve rutinleri bu ücretsiz öğretim video ders temel step aerobik bir uzman bir Elvis adım hareket yapmak hakkında bilgi edinin. Uzman: Alice J. Monsaert Bio: Alice J. Monsaert o 25 yıldır fitness sektöründe çalışmış Kadın Şekiller Total Fitness Grup Fitness ve Akademi Direktörü. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.2/10

  • 8
    Olumlu
  • 3
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 19801
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • kndx

    kndx

    11 Mart 2006
  • Matt Steffanina

    Matt Steffan

    1 EYLÜL 2011
  • Michelle Phan

    Michelle Pha

    18 Temmuz 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?