Peki, kaç senin diğer adam çekim var bu western gördük adamlar ayak ve dans söyle? Peki, bu bir tenis sürümünün bu tür. Ben Darren var Sağ yakın bana göre, ve ben buradayım. Ona yakın olabilir ama bu iyi bir mekandır. Yani, çünkü ben onun ayaklarına topu atmak için gidiyorum ve o sadece topa vurmak için gidiyor insanlar orada ayaklarınızı harekete nasıl bilmiyorum sahip olduğumuz en büyük sorunlardan biri, ancak Ayaklarını hareket öğrenmek ve sonsuza bir şey değil, eğitmek zorunda Bu nedenle bilinç olur. Eğer futbol takımları, şimdi bu adamlar görürsünüz yüzden Büyük artıları vardır ve onlar orada

z bir sürü yapmak bu tekli ya da sen karşı karşıya gidiyoruz katına olsun, daha hızlı, çünkü bir sürü almak için sağ ayaklarının, bir sürü ateş ve bunları taşımak için öğrenmek zorunda, bu tip. Eğer düzenli olarak bu matkap yaparsanız sizin çabukluk geliştirir Eğer yeteneğinizi görürsünüz Topu izlemek ve hızlı bir şekilde ölçülemeyecek kanıtlıyor hazırlamak.

Açıklama

Hareketli ayaklar tenis matkap ile reflekslerinin üzerinde çalışın. Bu ücretsiz video derste size kontrolünü artıracak teknik tenis matkaplar yapmak öğrenin. Uzman: Hill Marks Bio: Antrenör Tepesi yaklaşık on yıl boyunca profesyonel olarak tenis, squash, racquetball ve golf eğitimi vermektedir. Film yapımcısı: Dustin Daniels