Ne hakkında konuşmak istiyorum bisiklet ve ne emin olmak için vücut pozisyonu ve binicilik ve konforlu ve farklı el pozisyonları hissetmek süre bakmak Eğer olabilir. Ve yüksek ayar koltuk uygun olduğundan emin olun, böylece ne zaman senin pedal inme tüm yol aşağı diz 10 derece viraj hakkında sadece bir slayt var olduğunu. Eğer siz de sahip olmak istiyorsanız pedala ulaşmaya çalışan değil emin olmak için o kadar Bu 10 derecelik viraj, aynı zamanda emin olmak için buna koltuktan konumunuz bar ok barlar, "baş Jeremy gidip zaman rahat hissediyorum doğru mesafe senin bisikletin üzerinde o

ırasında ve bu özel bisiklet de o yüzden kolu onun vites shift vardır Onun ok barlarda en çok onun değişen tüm yapacağız. Jeremy kayma gidiyor değilse Bir vites ve değişim dişliler kadar bir el o o sürme konumunda iken onun eller aşağı.

Açıklama

Ince ayar bisikleti tekniği. Bir triatlon yarışan sporcular için bu ücretsiz online eğitim video bir triatlon sırasında ve diğer durumlarda bisiklet sürme için doğru vücut pozisyonu hakkında bilgi edinin. Uzman: Carey Kepler İletişim: www.boundless-energy.com Bio: Carey Kepler heyecanla tüm ülke çapında triathlons yanı sıra trenlerin diğer triathletes katılır.