Merhaba benim adım Carey Kepler ve ben bir fonksiyonel antrenman koçuyum. Eğer istersen senin yaşam kalitesini artırmak için atletik yeteneğini geliştirmek ya da ilgili bir sorum var Aşağıdaki egzersiz http://www.boundless-energy.com bana ulaşabilirsiniz. Aşağıdaki Egzersiz bu çekirdekten güç ve dayanıklılık yaratan bir rotasyon egzersizdir. Ki karın kasları ve sırt kasları için çok çok önemli kaslar vardır Güçlü bir vücut oluşturmak yardımcı olur. Bu egzersiz bir med top ile yapılır; Eğer gitmek için gidiyoruz atletik bir duruş hafifçe eğildi dizler içine. Sen med topu dışarı tutmak için gidi

Açıklama

Fonksiyonel spor devrime katılın. Bu ücretsiz gücü eğitim video tıp topu dönme fonksiyonel spor egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Carey Kepler İletişim: www.boundless-energy.com Bio: Carey Kepler heyecanla tüm ülke çapında triathlons yanı sıra trenlerin diğer triathletes katılır.