29 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Gelişmiş Dansçı Yoga Poz Varyasyonları

Bu Dansçı Poz olduğunu. Dancer metanet, denge, odak ve duruşunu oluşturur. En iyisini yap. Yani biz ayak bitki enerjik ayak bilekleri asansör, her zaman olduğu gibi Pose Dağı ile başlar, meşgul abs, toprakla bağlantı, omurgayı hizalamak cennet ile bağlanın. Dengede köklü Başlarken yani bizim sağ bacak üzerine ağırlık kaydırarak. Şimdi kaldırma araya getirerek dizlerini sol ayak bileğinde tutarak, sol ayak. Şimdi, omurga duygu, bu arada, hizalama olduğunu yardımcı olacak güzel bir denge. Gökyüzüne sağ kolu kaldırın. Nefes nefes nefes ve dengeleme duruşlar nefes dökün. Şimdi, bu dengeyi duygu il

eriye ulaşan kol ile geri omuz çizerken, nefes ve dansçı duruş içine nefes.

“Gelişmiş dansçı yoga olası hedefler dörtlü ve ab kasları poz ve tam nefes teşvik eder. Gelişmiş dansçı yoga yoga egzersizleri bu ücretsiz video deneyimli bir yoga...”
expertvillage
Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Gelişmiş Dansçı Yoga Poz Varyasyonları Resim 1 Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Gelişmiş Dansçı Yoga Poz Varyasyonları Resim 2 Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Gelişmiş Dansçı Yoga Poz Varyasyonları Resim 3 Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: Gelişmiş Dansçı Yoga Poz Varyasyonları Resim 4

Açıklama

Gelişmiş dansçı yoga olası hedefler dörtlü ve ab kasları poz ve tam nefes teşvik eder. Gelişmiş dansçı yoga yoga egzersizleri bu ücretsiz video deneyimli bir yoga eğitmeni ipuçları ile poz. Uzman: Lynn Nicole Smith İletişim: www.yogaqigongdance.com Bio: Lynne Nicole Smith Yoga Alliance aracılığıyla sertifikalı yoga eğitmeni ve kayıtlı yoga öğretmeni (RYT) 'dir. O da sertifikalı ayrılmaz Qigong ve tai chi öğretmen ve dans eğitmeni. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



-1.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 504
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Official Android Tips

    Official And

    23 EYLÜL 2009
  • laptopmag

    laptopmag

    25 Ocak 2008
  • wolfys you tube

    wolfys you t

    22 Kasım 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?