Merhaba Uzman Köyü adına Acharya Vikramaditya değilim. Bugün size açıklamak için gidiyorum Appan Mudra. Bu Appan Mudra olduğunu. Duruş çok basittir. Sadece ucu dokunarak orta parmak ve başparmak bu Mudra ucuyla yüzük parmağı oluşur. Bu Appan Mudra vücut için çok önemlidir. Vücut saflaştırma Bu Mudra için olmalı. Bu Mudra aracılığıyla otomatik vücut varsayalım hissedebilirsiniz. Sen anlamak zorunda Eğer Appan ne demek istiyorsunuz. Appan istediğiniz önce hissediyorum vücudun basıncı idrara çıkma ya da tuvalete gitmek için. Bu baskı Appan olarak da bilinir. Eğer arındırmak istiyorsanız Yani Vücudu

Açıklama

Yoga mudras teknikleri bu alternatif sağlık, video kullanarak sağlığınızı iyileştirmek. Uzman: Acharya Vikramaditya İletişim: www.mudrasforhealing.com Bio: Acharya Vikramaditya hayatının çoğu için yoga uygulayıcısı olmuştur. Film yapımcısı: Sahil Suri