Merhaba! benim adım Uzman Köyü adına Yoga Vb Studio ile Cindy Mastry olduğunu. Bunda klip vinç denge yarım lotus göstermek için gittiğini. Bu Nisan ve o olduğunu beni taşımak göstermeye yardımcı oluyor. O güzel ve onun içinde uzun boylu durmak için gidiyor todasna ve kendini ve merkezi zemin, o sağ ayak bileğini kaldırın ve onu geçmeye gidiyor Onun sol diz üzerinde onu uyluk modifiye yarım lotus içine açmak için izin. O gidiyor içinde nefes ve o ileri ellerini alarak öne gelip gidiyor nefes olarak ve Geniş parmaklarını yayılmasını o üst kısmı etrafında onu küçük parmak kanca gidiyor Koluna ve so

nç dengesi ile ağaç.

Açıklama

Vinç Denge yoga için Yarım Lotus yapmak öğrenin bu ücretsiz fitness dersi video profesyonel bir yoga eğitmeni poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz