Pekala, başlamış olduğunuz zaman hissediyorum done -we've bizim dizisi boyunca güçlü ve daha güçlü Bizim yunus, bizim tahta pozlar yaptık, biz şimdi coup de şeyler- her türlü yaptık ciğeri bizim tavşan bir amut, nihai inversiyon içine şerbetçiotu olduğunu. Biz gidiyoruz yolu biz aşağı köpek bunu yapmak için gidiyoruz olduğunu kadar çalışacak. Açıkçası, yine bunu yapmayın ilk denemede oturma odanızın ortasında, arkanda bir duvar olsun ve bir gözcü olsun. Yani, bu, bu sadece kullanmak için gidiyoruz senin aşağı köpek, neye benzediğini aşağıdadır karın ve hop. Eğer bileklerini üzerine omuzlarınızı değişen

Açıklama

Yoga tavşan şerbetçiotu üst vücut gücü için büyük yoga egzersizleri. Bu ücretsiz yoga dersi video uzman spor ipuçları ile tavşan hop yoga egzersizleri yapmak öğrenin. Uzman: Elizabeth Rose Bio: Elizabeth Rose modern dans, jimnastik, dövüş sanatları, ve sirk sanatları bir arka plana sahip bir kayıtlı Hatha yoga öğretmeni. Film yapımcısı: Randy Primm