28 EYLÜL 2008, Pazar

Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Ceset Poz İpuçları

Corpse Pose. Corpse bazı Yoga pozlar en zor olduğunu söylüyorlar, poz. Bu, bir paradoks var kimse kolay poz olacağını düşünürdüm. Sadece sadece bırakmasını Çünkü. Ancak, zihnin boşaltmak için izin konum ve vücut boş olması. de. Yarış zihin, bazen şekilde alır. Yani biz çıkmak izin veriyorsun, cesedin bu düşünceler oluşturmaktadır. Seçenekler, sen poz ceset, gözlerinizin üzerine yerleştirilmek üzere bir bitkisel yastık kullanabilirsiniz. Sen Soğuk iseniz, aynı zamanda, bir battaniye kullanabilirsiniz. Sen vücut üzerinde battaniye koyabilirsiniz. Eğer sen Boyun desteği biraz istiyorum. Sen battaniye

alabilir. Battaniye yukarı doğru döndürün bir bit. Ve sonra sağ battaniye üzerinde, boyun dinlenme. Boyun desteği için. Ayrıca alabilir battaniye ve sırt altına koydum. Bu güzel hissediyor. Ayrıca, bu gibi olabilir de.

Eğer can soğuk iseniz, unutmayın. Sizin bitkisel yastık içine yavaşça bastırarak gözler.

“Ceset poz istenmeyen stres beden ve zihin boşaltmak için kullanılan bir yoga manevrası olduğunu. Cesedi Yürütme yoga bu ücretsiz video kayıtlı bir yoga eğitmeni i...”
expertvillage
Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Ceset Poz İpuçları Resim 1 Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Ceset Poz İpuçları Resim 2 Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Ceset Poz İpuçları Resim 3 Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Ceset Poz İpuçları Resim 4

Açıklama

Ceset poz istenmeyen stres beden ve zihin boşaltmak için kullanılan bir yoga manevrası olduğunu. Cesedi Yürütme yoga bu ücretsiz video kayıtlı bir yoga eğitmeni ipuçları ile poz. Uzman: Lynn Nicole Smith İletişim: www.yogaqigongdance.com Bio: Lynne Nicole Smith Yoga Alliance aracılığıyla sertifikalı yoga eğitmeni ve kayıtlı yoga öğretmeni. O da sertifikalı ayrılmaz Qigong ve tai chi öğretmen ve dans eğitmeni. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1010
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Besnik Ibrahimi

    Besnik Ibrah

    27 Mart 2010
  • Karan Thakur

    Karan Thakur

    23 HAZİRAN 2010
  • MaximumPCMag

    MaximumPCMag

    23 Temmuz 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?