Corpse Pose. Corpse bazı Yoga pozlar en zor olduğunu söylüyorlar, poz. Bu, bir paradoks var kimse kolay poz olacağını düşünürdüm. Sadece sadece bırakmasını Çünkü. Ancak, zihnin boşaltmak için izin konum ve vücut boş olması. de. Yarış zihin, bazen şekilde alır. Yani biz çıkmak izin veriyorsun, cesedin bu düşünceler oluşturmaktadır. Seçenekler, sen poz ceset, gözlerinizin üzerine yerleştirilmek üzere bir bitkisel yastık kullanabilirsiniz. Sen Soğuk iseniz, aynı zamanda, bir battaniye kullanabilirsiniz. Sen vücut üzerinde battaniye koyabilirsiniz. Eğer sen Boyun desteği biraz istiyorum. Sen battaniye

Açıklama

Ceset poz istenmeyen stres beden ve zihin boşaltmak için kullanılan bir yoga manevrası olduğunu. Cesedi Yürütme yoga bu ücretsiz video kayıtlı bir yoga eğitmeni ipuçları ile poz. Uzman: Lynn Nicole Smith İletişim: www.yogaqigongdance.com Bio: Lynne Nicole Smith Yoga Alliance aracılığıyla sertifikalı yoga eğitmeni ve kayıtlı yoga öğretmeni. O da sertifikalı ayrılmaz Qigong ve tai chi öğretmen ve dans eğitmeni. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso