Merhaba! Bu, adına Hillcrest Ski ve Spor Gresham, Oregon ile Dave Smith Uzman Köyü. Bu eğitimde, biz bu klibi skiing.In başlangıcı kapsayacak, yaparız nasıl düzgün boyut kayak direkleri, kayak botları, ve kask kapsar. Bu bir kayak kutup olduğunu. It genellikle alüminyum yapılmış. Bununla birlikte, aynı zamanda, bir kompozit malzemeden yapılmış olabilir. Kayak kutup devam sizin kutup önleyecek bir kavrama, bir kayış ve bir sepet vardır Derin kar. Düzgün bir kayak kutup boyutu için, baş aşağı çevirmek sepet altında yakala, ve senin yanında yere koyun. Düzgün uydurma kutup arasında bir dik açı o

ayakkabısı daha rahat olmalıdır. Ne zaman içine ayak koymak çizme ve, ne zaman size çizme sonunda karşı diz senin ayak hissetmek istiyorum onu ​​toka düzdür. Eğer ayak topu üzerinde diz esnetin zaman, ayak parmaklarınızı istiyorum çizme sonunda hafifçe geri hareket ettirin. Botlar da zamanla kırmak, böylece istediğiniz o geniş ve ferah almak için gidiyor çünkü ilk başta biraz fazla oturduğundan var bir şey. Çoğu insan düzgün uydurma kayak çizme gibi hissediyoru

Açıklama

Sağ boyutu direkleri, çizme, kask ve diğer kayak ekipmanı bulun; video bu ücretsiz acemi kayak dersi öğrenirler. Uzman: Dave Smith İletişim: www.hillcrestsports.com Bio: Dave Smith 21 yıldır kayak edilmiştir. O Mt. bir eğitmen oldu Hood Meadows kayak okulu.