Bu yüzden biz tartıştığımız gibi, biz çalışıyoruz, yön haddeleme üzerinde çalışıyoruz ve oldum Beş derecelik incrementals. Peki, beş derecelik incrementals arttıkça, aşağı alamazsınız artık vücudunuzun uzun bir parçası. Sen açı arttıkça açısını değiştirerek başlamak zorunda. Yani, ve daha yakın 90 derece olsun, daha var karşısında olacak listenize omuzlar. O, ne olursa olsun 90 derece, yaklaştıkça Yani, aslında ileri çünkü Eğer 90 derece vurmak kadar rulo ,. Sadece bir düşme fikrine alışmak konum alışık değiliz yönü. Bu benim sıfır hattıdır ve eğer öyleyse, bu benim 90 derece var, 45 ° C'de, hala temelde ileri

germek için tercih. Peki, ne olduğunu, Eğer bunu uzatmak içine yalın, go ahead ve zemin dokunmak için gidiyoruz. Gidiyorsun Yan yöne doğru kendinizi biraz projeksiyonu vermek için bu bacak ile hafif kickoff kullanın. Sayı sıfır, 90 derece. Seni bütün zaman görmek gerekir. Yani, onun karşısında yerine vücudun genelinde gidiyor, arka ve omuzları arasında, ama sen Eğer kanat açıklığı ve kürek kemikleri arasında gitmek zorunda ediyoruz.*

Açıklama

Yön haddeleme engelleri ve bir rakip önlemek için belirli yönlerde düşmesini sağlayan harika bir Aikido dövüş sanatları kendini savunma tekniğidir. Bu ücretsiz video klipte bir dövüş sanatları uzmanı nasıl yapılır ilgili daha fazla ipucu öğrenin. Uzman: Cliff Derdeyn Bio: Cliff Derdeyn 26 yıldır Japon iç ve dövüş sanatlarında yer almıştır. O Japon kılıç ustası Tetsuzan Kuroda altında kılıç işi okudu. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA