Tamam, biz tartışmak için gidiyoruz ve ben üzerinde durmak için gidiyorum sonraki kombinasyon dediğimiz sol yumruk, kanca bıraktı. Bu kombinasyon size sürpriz unsuru verir. Bu çok sinir bozucu rakibinize yumruk. Ne olur sol yumruk soluk ve adım konum olarak ise içinde geri gelip kafasına bir iyi, sağlam sol kanca atmak ve sonra dışarı geri adım Tekrar. Ne olur siz rakibinizin yüzüne ilk sol yumruk atmak gibi, o olmasıdır ellerini yukarı getirerek olacak; O savunma üzerine gidiyor gidiyor. Ansızın, hiçbir yerden başının yanına bir sol kanca geliyor ve o neredeyse etrafına baktı eğer

devam edeceğiz Bizim rakibin yanında yukarı, bizim sağ eli ile kendimizi korumak. Bu da önemlidir. Biz yine bu pozisyonda aşağı konum, yani kafasına iyi sol kanca ile o çıkıp, ve daha sonra geri adım. Tamam? Yani daha hızlı bir biraz - sol kroşe, sol kanca, geri adım; sol sol, kanca sola, geri adım; Sol kroşe, sol kanca, geri adım; sol, kanca, geri çekil. Umutla Eğer rakibiniz sürpriz ve bunları boşa olacak. Bir sinirli boksör gibi bir şey yok, kolay

Açıklama

Ağır çanta uygulamada kancalar içine iğneledi. Boksörler için eğitim bu ücretsiz video kombinasyonları ve duruş dahil olmak üzere ağır çanta, üzerinde boks teknikleri uygulamaya öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso