Brezilyalı Capoeira Dövüş Sanatları Rol Esquiva Nasıl Brezilya Dövüş Sanatları Temel Capoeira :

Spor

18 Ocak 2008, Cuma

Brezilyalı Capoeira Dövüş Sanatları Rol Esquiva Nasıl Brezilya Dövüş Sanatları Temel Capoeira :

Merhaba benim adım Uzman Köyü adına double-double Ben genellikle insanlara öğretmek istiyorum zaman bugün bir basic bahsedeceğiz İlk basic için ben bir düzenbaz denir bir dizi ile bir çift kulüpler Eğer Dodge ile başlıyoruz baş Ojo döşeme k alabilirsiniz Bu sizin ver kayak gitmek bir Dodge tutmak hangi Eğer Kayda gökyüzüne kayak arıyorsanız ben değilim ama Expertvillage.com ben Stephen yıkar gösteren başka bir klibi var hareketi yani tüm insanlar için tüm bacaklarınızı ve kollarınızı biliyor olması doğru gitmek Bu yazıya şey türünü gerçekleştiğini tüm olmak um böylece ilk klibi kontrol etmek istiyo

rum olabileceğini öğrenmek için Bize onu tutmak var ilk olanları kayak gidiyor harf istediğin hop switcher ayak ve olumsuz bir var gidip oturup pozisyonel dava sağa doğru kaçmak başlıyoruz geri sağ bacak ile başlama

k Sağ kol kadar diğer tarafa vücut şalteri uzakta bir değişim ve jingle sağ tarafa gidiyorum benim sol ayağı sol kolumu geri hareket yukarı hareket ediyor Devam edin ve benim sol ayak geri derin bir duruş

“Bizim dövüş sanatları uzmanı acemi capoeira teknikleri ile bu ücretsiz Brezilyalı dövüş sanatları video temel esquiva rol capoeira hareket yapmak öğrenin....”

expertvillage

almaya gidiyorum ben Normalde Lowell dan tahmin hayal ediyorum Benim sandığı içine benim sağ diz bükme tüm yol aşağı gitmek dinlenmek için garip Sağımda oturan Benim sağ olacak sağımda hemen yanındaki yere düz yere gitmek olduğunu ayak benim sol ve sadece bir koruma yüzüm var ve ben başımı eğmek istiyorum benim sağ omuz burada benim sağ aksine haklarına ben bittim kez k bu bazı analistler bir pozisyon vermek Benim ona benim kilo bir cani benim ağırlık

dinlenme ve sağ elin ve iki numaralı şerbetçiotu hangi sonra benim sağ topuk oturup gidiyorum tamam bu yüzden benim sağ diz tamamen benim sağ topuk oturuyorum rezervasyonu benim Sol bacak ileri bir ve katta çoğunlukla düz sol ayak düz Ben bu pozisyonda değilim kez geldi ben bir pozisyon negatif değilim benim sağ el devam edin ve bir dakika hareket ettiğini değiştirmek için hala eski olan benim zemin üzerine sol ve ben de benim sol dönüş kulüpler benim sağ koludur üzgünüm benim sol ticaret ortaya çıktı Benim

yüzümü korumak için gitmek Benim sola veya sağa benim sol bacak önce düz bir sağ kolum bir koruyucu olduğunu geldi benim yüzüm ve ben senin dizlerin birlikte olduğundan emin olun benim sağ topuk İstiyorum oturuyorum Eğer dört arka hala düz eğilmiş konum ama sizin için ihtiyacınız olacak Kalçalar mümkün olduğunca bir konum bu pozisyonu daha küçük bir hedef yapmak istiyorum zayıf bir konumda kadarıyla davayı saldıran ve savunan olarak küçük bir pozisyonda emin olmak istiyorum K yapacağımız bütün a do bu noktadan ileriye gitmek ve Bir cartwheel gibi düşünmek, ancak ayaklarınızı hala sadece gidiyoruz önce rulo senin sırtıma ile geri gelmek sola ben varım sol Bir Xanga pozisyon ile geri.

Açıklama

Bizim dövüş sanatları uzmanı acemi capoeira teknikleri ile bu ücretsiz Brezilyalı dövüş sanatları video temel esquiva rol capoeira hareket yapmak öğrenin.

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Çalışmanızın, Telif ...

SONRAKİ

İtalyan Spagetti Bol...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!