BILL FELDMAN: Uzman Köyü'nün adına bu Bill Feldman, gelen boks şef New York City. Ben nasıl bir boks maçı için tren için size göstermek için gidiyorum. Bir sonraki Kapalı hareket, çift aşı sağ çapraz, sol kanca, sağ çapraz, iyi güç çekim. Yani çizgi konum O ayarladığınızda çift aşısı ile boksör yukarı doğru çapraz atmak ve onu yakalamak Sol kanca ile ve daha sonra bu yüzden o zaman tamam onu ​​tekrar başka bir güç atış atmak Bu yoldan geri hareket oraya gitmek. Benim hareketini izleyin; iyi, iyi, çok önemli. Bu sizin vücudunuzdan hız ve gücü hakkında da, o her hareketi, iyi. Sen dolaşırım tarafından b

Açıklama

Çift yumruk fitness uzman ve profesyonel boks antrenörü bu ücretsiz kişisel eğitim videosu sağ çapraz sol kanca hareket öğrenin. Uzman: Bill Feldman İletişim: www.theboxingchef.com Bio: aksi takdirde "Boks Chef" olarak bilinen Bill Feldman, New York'ta bulunan bir lokantacı ve sertifikalı eğitmen spor olduğunu. O CNN ve FoxNews.com özellikli olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller