2 NİSAN 2008, ÇARŞAMBA

Formda Kalmak İçin Yoga Egzersizleri : El Yoga Egzersizleri

PRARIT JHA: Merhaba, bu Uzmanı Köyü adına Prarit Jha olduğunu. Sadece sessizce için kalır Bu pozisyonda bir zaman. Şimdi tekrar taban pozisyonuna tekrar uzanın. Sadece nefes normale yapmayı deneyin. Şimdi, Biz yukarı doğru hareket edecektir. Elimizde ile başlıyoruz. İlk olarak, biz yapacağız - biz Sadece burada bizim parmaklarını kapatıp sadece açılacaktır. Sadece kapalı ve açık. Kapat ve açın. Sadece kapatın ve açın. Açık sadece yakın. Kapatın ve açık. Kapatın ve açık. Kapatın ve açık. Kapatın ve açık. Sadece kapalı ve açık. Sadece kapalı ve açık. Kapatın ve açık. Yine, sadece bir süre dinlenmek. Sadece düz

her zaman süre omurganızı tutmaya çalışın Tüm asanaları, tüm nefes egzersizleri yapıyor. Sadece akılda tutmak. Sadece bu farkında olmak işler, küçük küçük şeyler.

“Yoga zinde ve sağlıklı olmanıza yardımcı olabilir. Bu ücretsiz video klipte ellerinizi nasıl yardımcı olabileceğini görün. Uzman: Praprit Jha Bio: Prarit Jha yog...”
expertvillage
Formda Kalmak İçin Yoga Egzersizleri : El Yoga Egzersizleri Resim 1 Formda Kalmak İçin Yoga Egzersizleri : El Yoga Egzersizleri Resim 2 Formda Kalmak İçin Yoga Egzersizleri : El Yoga Egzersizleri Resim 3 Formda Kalmak İçin Yoga Egzersizleri : El Yoga Egzersizleri Resim 4

Açıklama

Yoga zinde ve sağlıklı olmanıza yardımcı olabilir. Bu ücretsiz video klipte ellerinizi nasıl yardımcı olabileceğini görün. Uzman: Praprit Jha Bio: Prarit Jha yoga ve meditasyon konusunda uzmanlaşmış seçkin fitness uzmanı olduğunu. Halen Delhi tanınmış bir enstitü üst düzey fitness uzmanı olarak görev Film yapımcısı: babai das

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 1
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 829
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Greater Than Gatsby Photoshop Actions & Lightroom Presets

    Greater Than

    11 ŞUBAT 2013
  • superflyy88

    superflyy88

    8 ŞUBAT 2009
  • TitaniumBackup

    TitaniumBack

    10 EYLÜL 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?