17 Ocak 2008, PERŞEMBE

Hocam Surya Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Surya Yoga Hocam 8 Pozisyon

Merhaba Uzman Köyü adına Hitesh Şah değilim. Bize Surya Namaskar nasıl yapılacağını görelim. Şimdi Surya Namaskar sayısının sekiz konumuna pozisyon numarası yedi taşımak nasıl görelim. Şimdi nefes ileriye sağ bacak koymak ve hem arasına koymak tutma senin avuç içi. Şimdi yere sol diz koymak ve sol ayak düz. Şimdi bel itin aşağı, boyun ve görme geri itilir. Şimdi buzağı ve sağ bacağın uyluk birbirine yakındır. Avuç içi ve ayak parmakları doğru ikisi de aynı doğrultudadır. Bu pozisyon sayısı Surya Namaskar sekiz. Şimdi başka bir açıdan onu görelim. Bu pozisyon sayısı Surya Namaskar yedi. Nefesini tutara

k hem arasında sağ bacağınızı almak senin silah. Şimdi yere sol diz ve ayak koymak düzdür. Şimdi sizin yanınızdaki itmek Bel aşağı, boyun ve görme geriye vardır. Sizin buzağı ve sağ uyluk bacak birbirine yakındır. Bu Surya

Namaskar pozisyon sayısı sekiz. Yeni Başlayanlar Surya Namaskar gerçekleştirmeden önce kendi Yoga uzmanı danışmalısınız..

“Surya Yoga Nemaskar bu ücretsiz nasıl video dersinde bir uzmandan Surya Namaskar Yoga 7 pozisyona hareket öğrenin .. Uzman: Hitesh Shashikant Shah Bio: Hitesh Sh...”
expertvillage
Hocam Surya Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Surya Yoga Hocam 8 Pozisyon  Resim 1 Hocam Surya Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Surya Yoga Hocam 8 Pozisyon  Resim 2 Hocam Surya Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Surya Yoga Hocam 8 Pozisyon  Resim 3 Hocam Surya Yoga Pozlar Ve Pozisyonlar : Surya Yoga Hocam 8 Pozisyon  Resim 4

Açıklama

Surya Yoga Nemaskar bu ücretsiz nasıl video dersinde bir uzmandan Surya Namaskar Yoga 7 pozisyona hareket öğrenin .. Uzman: Hitesh Shashikant Shah Bio: Hitesh Shashikant Şah Yoga Vidya Dham'a, Nashik ve Maharashtra, Hindistan onun eğitimini almıştır. O çocukluğundan beri meditasyon ve günlük Yoga ve meditasyon uygulamaları olmuştur. Film yapımcısı: mandar bharde

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1842
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Andrea Lewis

    Andrea Lewis

    14 Mart 2013
  • Call Me Howard

    Call Me Howa

    18 AĞUSTOS 2012
  • taliajoy18

    taliajoy18

    12 Temmuz 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?