5 EYLÜL 2008, Cuma

II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Sağ Ayak Önde

Biz ayakları doğru konumlandırılmış bir kez Öyleyse biz pozisyonlarda onları koymak için gidiyoruz Poz içine daha fazla gitmek için. Ve Yoga böyle iki taraflı pozlar ile iyi bir fikir, var Bu sindirim ile çalışır, çünkü sağ tarafta başlayacak. Yani biz açmaya gidiyoruz Sağ öne doğru doksan derecelik dışarı ayak, ve biz sadece arka basın gidiyoruz Böylece topuk geri o arka ayak yerde arasında ileri ayak doğru geliyor kırk veya kırk beş derecelik açı. Ve zamanla bu ile oynayabilirsiniz ayaklarınızı olacak neredeyse otomatik olarak yerine geliyor, ama bir acemi olarak onunla çalışmak zorunda ola

cak ve dizlerinizi ve ayak bilekleri ve kalça rahat hissediyorum ki o, sizin için nasıl çalıştığını görmek. Genellikle dua gelen kere omuzlar üzerinde karesi böylece böyle poz senin Ayaklarınızı da doğru pozisyonda olup o

lmadığını kalçalar belirlemek için yararlı pozisyon olacaktır dik açı.

“Savaşçı II içine taşırken, bir 45 derecelik açıyla bir ayak ileri, diğer yoga noktası oluşturmaktadır. Bu ücretsiz yoga video ders temel yoga Savaşçı İki poz öğre...”
expertvillage
II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Sağ Ayak Önde  Resim 1 II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Sağ Ayak Önde  Resim 2 II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Sağ Ayak Önde  Resim 3 II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Sağ Ayak Önde  Resim 4

Açıklama

Savaşçı II içine taşırken, bir 45 derecelik açıyla bir ayak ileri, diğer yoga noktası oluşturmaktadır. Bu ücretsiz yoga video ders temel yoga Savaşçı İki poz öğrenin. Uzman: Priscilla Anne Flynn İletişim: www.yogasanctuary.com Bio: Priscilla Anne Flynn Yoga Sanctuary, Windham, New Hampshire bir yoga stüdyosu sahibi / yönetmen. O bir hatha yoga, anka yükselen yoga terapisi ve Tay yoga masajı onaylanmıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 4
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 1028
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 3dmmfavs

    3dmmfavs

    29 Kasım 2009
  • bunnyboxx

    bunnyboxx

    17 NİSAN 2008
  • VideoGamePervert

    VideoGamePer

    30 AĞUSTOS 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?