Bu klip, bizim kama ile İsrailli dövüş sanatları tekniği için ısınmak için gidiyor tekniği. Yine, bizim koruma duruştan, ileriye sol ayak, sağ-elli iseniz, Bizim eller yukarı bulunmaktadır. Düz çıkar yerine dikey bir yumruk Bu sefer, biz gidiyoruz Bizim el kama. Bizim dikey yumruk ile olduğu gibi biz yine de, sola yaslanmış ediyoruz ama biz açık bizim el tutmak ve boğaz içine bizim el kama ile çarpıcı ediyoruz. Hayali bir rakibi önünüzde olduğunu. Biz bir, buradayız, iki, üç, dört ve beş ve sonra biz açın. Bir, iki, üç ve beş devam. Her zaman, ben dışarı uzanan ediyorum. Benim omuz benim çene enge

anatları için bizim sıcak up.

Açıklama

Kama teknik yalnızca kama açık eliyle gerçekleştirilir aşısı zımba, benzer. Bu ücretsiz egzersiz videoda İsrail dövüş sanatları için kama sıcak up yapmak öğrenin. Uzman: Julio Rivera İletişim: www.4blackbelt.com Bio: Julio Rivera şu anda Manhattan'da üç lokasyonda bulunuyor New York, Premier Martial Arts bir eğitmen olduğunu. Bay. Film yapımcısı: Paul Muller