Şu anda benim en sevdiğim matkaplar birini sergileyecek gidiyorum. Bu beş nokta çekim olduğunu. Adı güzel kendi kendini açıklayıcı. Sen mahkeme 5 noktalar bulmak için gidiyoruz ve sen Sadece çekim başlatmak için gidiyoruz. Her zaman olduğu gibi, gerçekten iyi bir form olması odaklanmak istiyorum, kontrol sisteminin tasarlanmasını, ve iyi dayanıklılık sahip. Şimdi, neredeyse için çekim için gidiyoruz 5 dakika. Eh, 5 dakika, her yerden bir dakika vuracaklar tam çünkü. Ben tarafta burada başlamak için gidiyorum. Ben orta sağa, dirsek taşımak için gidiyorum faul çizgisinde. Diğer dirsek taşım

için gidiyorum ve sürekli olduğunu göstermektedir. Bu cevapsız. Sonraki nokta. Biraz uzun. Eğer görürseniz atış, biraz uzun oluyor biraz uzakta kadar kolaylaştırmak vardır. Sadece atış yumuşatmaya. Eğer onlar biraz kısa gidiyoruz görürseniz, biraz daha fazla bacaklarınızı bükün. Eğer senin çekim her zaman yaşam dolu jant üzerinde suçlayabilir, gidiş değildir. Bu beş nokta atış var.

Açıklama

Beş nokta atış basketbol matkap sizin çekim formunu, tekniğini ve doğruluğunu geliştirmek yardımcı olabilir. Bu ücretsiz öğretim spor video matkap yapmak öğrenin. Uzman: Cynthia Dallas Bio: Cynthia Dallas 4 yıllık marş ve Illinois Üniversitesi'nde ribaund lideri her zaman oldu. 2004 yılında WNBA 21. genel taslak seçim hazırlandı. Film yapımcısı: Nathan Nili