Merhaba benim adım Tishambia Caine ve ben Stüdyo Soiree beraberim. Yani öğretim olacağım kardiyo kabare dans rutin. Ben dört hareketi hakkında konuştuk ve şimdi biz gidiyoruz Bir hareketin farklı türde bir öğrenirler. Biz ilk yaparak takip daraltmak için gidiyoruz ileri ve geri gidiyor dört aşamalı bir süreçtir. Yani biz böylece tüm biz bu konumda yapacağız biz çökecek ve kendimizi sarılmak için gidiyoruz ve sonra gidiyorsun olduğunu Birlikte, ilk olarak, sol bacak üzerinde çapraz ileri gitmek için sağ bacak ile açılır geri adım ve itin, ileri sol bacak, tekrar bir araya sağ bacak, itme,. Ş

Açıklama

Bir plie konumundan Collapse; tüm yol aşağı gitmek. Bu ücretsiz fitness video profesyonel bir eğitmen kabare dans kardiyo öğrenin. Uzman: Tishambia Caine İletişim: www.studiosoiree.com Bio: Tishambia Caine deneyimini dans yaklaşık 30 yıl vardır, envogue ile sahne aldı ve şu anda Sugarhouse, UT Stüdyo Soiree at dansı öğretiyor. Film yapımcısı Michael Burton