Kendini Savunma El Temel El : Vücudun Yaşamsal Alanları Hakkında Bilgi Edinmek

Spor

20 Ocak 2008, Pazar

Kendini Savunma El Temel El : Vücudun Yaşamsal Alanları Hakkında Bilgi Edinmek

Merhaba. Ben Tres Tew değilim. Ben, Yeshua Ryu Martial Arts ve Uzman Köyü adına bir eğitmen değilim Ben size açık elle mücadele hakkında biraz konuşmak için gidiyorum. Şimdi gidiyoruz Vücudun yaşamsal alanları hakkında konuşuyor. Bu, tekme, dirsek, diz içine yumruk ya da her neyse. Biz sadece onlar olduğunu farkında yapmak istiyorum ve onları vurmak Başka bir yerde aksine, daha fazla hasara neden olacak. Nick, sadece durmak eğer hazırolda, bakan kamera. Tamam şimdi, tabii ki yüz çok önemli bir alan, özellikle bir burun. Burunda basınç Her tür ve gözleri çok zararlı olacak. Bir yumrukla

çene geri itmek eğer çene, ayrıca, bu iki sinirleri yakalamak için gidiyor buraya ve o kimse nakavt neden olur. Ayrıca, aşağı gidiyor, biz kulakları var. Kulaklara bir şaplak oldukça iyi hasara neden olur. Eğer yeteri

nce bunu yaparsanız, olabilir Hatta bir kulak zarı büstü. Biz burada tapınaklar var. Tapınağın için iyi bir boğum daima çalışır. Biz boğaz grev var. Ayrıca, biz burada bu iki damarları var. Yani, eğer hiç birini

“Bizim öz savunma uzmanı bu ücretsiz dövüş sanatları video kendini savunma konusunda uzman ipuçları vücutta hayati alanlarda ve basınç noktaları hakkında bilgi edi...”

expertvillage

n arkasında olsun, onlara yukarı cinch ve başın kan akışını kesebilirsiniz. Haklı dışarı geçeceğiz; Onun için endişelenme. Ayrıca, biz burada boyunca çalışan damarları var. Hiç bir kas düpedüz grev eğer öyleyse Kaslar, çok hassastır, that''ll Çok fazla hasar alır. Ayrıca, sternum; veya sağa doğru burada boyun, bu iyi bir alandır. Kaburga sağ kolunun altında ve kol çukurunun altında, çok hassastır. Sadece bir parmak kadar yumruk Orada; Eğer doğru yaparsanız o

arterlere akışını keser. Açıkçası, bir erkek üzerinde, Biz kasık alanı var. Orada bir diz bir tekme var veya ne olursa olsun, kadınlar: çalışır. Erkekler: izle dışarı. Eğer bir mesafede mücadele konum ve diz tekme Ayrıca, dizleri, bu demek değil o altında toka gidiyor yani bu şekilde geri dönmek için. Sen ayak basmak olabilir. Gerçekten, her şey oldukça büyük değildir; parmaklar oldukça iyi bir alan vardır. Sen yolları onları geri bükebilir Eğer gerekmiyor. Bilek kilitler ve bu nitelikteki işler, herhangi eklemler iyi alanlardı

r saldırmak. Onu burada var, ben sadece o dirsek üzerine feryat istiyorum; onu almak kaburga çekim bir çift. Ben sadece vurmak ediyorsam karşı o zarar için gidiyor kas bir sürü nerede onu pektoraller o çünkü. Abs, sen var kasların çok kapsayan. Yani, sadece akılda vücudun yaşamsal alanlarını tutmak size grev istiyorum. Ayrıca, biz buralarda solar plexus var; Orada iyi bir atış güzel. Ayrıca, Nick, etrafında lütfen dönüşebilir. Biz birlikte çalışan omurga var İşte. Omurga ve omuz bıçak için iyi bir isabet sahalardan uzak birisi vuracağız oldukça uzun bir zaman. Bu vücudun hayati alanlardır.

Açıklama

Bizim öz savunma uzmanı bu ücretsiz dövüş sanatları video kendini savunma konusunda uzman ipuçları vücutta hayati alanlarda ve basınç noktaları hakkında bilgi edinin. Uzman: Tres Tew İletişim: www.christianmartialartsinc.com Bio: Öğretim Tres Tew şu anda siyah kuşak ve Wilmington, North Carolina Hıristiyan Martial Arts merkezinde derslere düzenli öğretir. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

El Savaş Dövüş Sanatları Dövüş Boks Kendini Savunma İçin

ÖNCEKİ

Ortak Bir Kilit İle ...

SONRAKİ

Kendini Savunma El T...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!