Merhaba, bu Austin Martial Arts Akademisi Tristan olduğunu. Biz http://www.austinmartialarts.com online konum. Peki bu bir sonraki vuruş yuvarlak tekme denir. Yuvarlak tekme, tamam ben kullanıyor gidiyorum benim Yine eldiven'e. Ben koçum. Birazdan onun önünde eldiven dışarı tutmak için gidiyorum merkez hattı bazen millet burada onları tutacak, ya da onları burada tutun. Yapar çok zor senin tekme için bir güzel temiz iniş var. Yani mitt hakkına sahip eşinizin önünde, streç ve ilk ısınmak için hatırlıyorum. Eğer sıkı üzerinden iseniz Kalçalar Eğer hala almak için gidiyoruz bir sorun d

için, kalça açmak gerekiyor; kalça senin önünü açmak için sırayla Ayak açmalısınız. Şimdi güzel yıkmak ve acemi, çünkü bu gibi yavaşlatabilir bunu nasıl seviyesi. Şimdi yukarı arka bacak getirmek, tekme ve sağ geri koymak arkanda. Burada güvenlik ipucu, bir eldiven ya da çanta isabet olmasaydı, çok var, var Zor hava tekme ve bacak yalvarıyorum getirmek. İzle. Carmalit bunu ancak bunu yapabilir Bunu yapmak için diz tork çok koyar. Yani biz bir eldiven veya çanta

Açıklama

Yuvarlak bir tekme, bir temel kickboks hareket gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Tristan Truscott İletişim: www.austinmartialarts.com Bio: Sensei Tristan Austin Martial Arts Akademisi eş sahibi ve son 20 yıldır dövüş sanatları ve kendini savunma eğitimi vermektedir.