Merhaba! Madison Warner ve ben Michael M. Foley sistemi için 10 yıldır talimatını oldum Koden Kan Karate, sen bunu h2hctc.com olduğunu lütfen web sitemize gitmek isterseniz veya mellei.com. Bugün saç kapmak savunma numaralı öğrenmek için gidiyoruz, bu Biz öğrenmek için gidiyoruz kendini savunma teknikleri serisinin üçüncü ve bu bir saldırganın geliyor ve onlar sadece saçınızın bir tutun kapma konum, belki onlar için gidiyoruz seni sürükleyin ve bilir ama biz onlara izin etmeyeceğiz kim olduğunu biliyorum. Onlar, bir sürükle gel Ne yapacaksın sen tokat ya da elinizle elini itmek için gidi

den onun gövde biliyor ve o ya da o Saçınızı kapmak için gidiyoruz ve sen, şut şut, sağ diz üzerinde aşağı gitmek için gidiyoruz Eğer eli kalkmasına zaman şimdi pinky boğum üzerinde baş parmağınızı koymak için gidiyoruz ve o zaman bu el ile avuç içinde ulaşmanız gerekir, bu yüzden bu kapma olmak istiyorum Bütün başparmak parmaklarınızla eklem ve baş parmağınızla iterek, tamam bu yüzden bu hareket var Eğer çevirerek yaparken sen ayağa kadar, o zaman baş kapmak için gidi

Açıklama

Bu ücretsiz online kendini savunma dersi Koden Kan Martial Arts kullanılan temel saç kapmak hareket öğrenin. Uzman: Madison Warner İletişim: www.h2hctc.com Bio: Madison onu Sensei ve babası Michael M. Foley talimat altında, nehirlerin etrafında ve dojo zamları ormanlarda, dağlarda 'pusu' oynayarak büyüdüm. Film yapımcısı: Jonathan Raimer