5 EKİM 2008, Pazar

Kullanarak Kick Boks Yastıkları : Holding Temelleri Yastıkları Kickboks

Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu Kickboks ve bu Temel Pedleri olduğunu. Benim asistanı Melissa ile bugün başlamak için gidiyoruz ve biz gidiyoruz Pads Holding, Düz Punch ile başlayacak. Yani, biz tutan hakkında konuşmak için gidiyoruz İlk pedler. Hedef eldivenleri elinizde üzerine bu şekilde yerleştirmek için gidiyoruz ve sen Vücudunuzun aşağı doğru dirseklerinizi tutun gidiş ve bir ayağı yere gidiyoruz Senin önünde, böylece güzel bir katı bir tabanı var. Biz hedefleri koyarak düşünmek istiyorum Vücudunuzun merkez doğru öne doğru çarpıcı konum olarak. Yani gerçekten

istemiyorum çok böyle hedefler tutacak, ancak bir yandan bir elinizi itmek için arıyoruz. "Demek Melissa ileri sol ayak koydu, go ahead ve önümde ayakta". Tamam. Ve Biz güzel ve başlamak için yavaş gi

diyoruz. Şimdi, el kombinasyonu ile başlamak sizin dizler, onu bekçi konumunda vücudunuzun rahat ve Melissa'nın elleri damla bükülür. Şimdi başlıyor Yavaş, o sol elimi karşılamak için sol elini alıp sol elini

“Kickboks hamle için uygun tekniği ile dövüş sanatları eğitim pedleri Holding kimse yaralanmadı olur sağlayacaktır. Siyah kuşak eğitmeni sahip bu ücretsiz dövüş sa...”
expertvillage

getirmek için gidiyor, Tamam. Ve sonra o bu geri getiriyor ve ben sağ eli ile öne çıkıyor. Tamam. Gidiş güzel ve bu yavaş. İyi. Şimdi bildiğim kadarıyla benim tutma kısmı bahsediyoruz ne kadar, Ben uzanıp onu eldiven ile temas ve direnmeye arıyorum. Tamam. Yani yok Dışarı çıkmak vurdu ve eldiveni ile kendimi vurmak istiyorum. Yani temas ve sıkılaştırmak için istediğiniz Yukarı kol. "Bana Melissa için zor biraz Punch". İyi. Tamam bu iyi. Şimdi, Od

Kullanarak Kick Boks Yastıkları : Holding Temelleri Yastıkları Kickboks  Resim 1 Kullanarak Kick Boks Yastıkları : Holding Temelleri Yastıkları Kickboks  Resim 2 Kullanarak Kick Boks Yastıkları : Holding Temelleri Yastıkları Kickboks  Resim 3 Kullanarak Kick Boks Yastıkları : Holding Temelleri Yastıkları Kickboks  Resim 4

ak eldiveni tutan odak kişi çok olması ve sırasında çok konsantre olması gerekiyor Pad Matkaplar, tamam. Yani yumruk atma kişi kadar çok çalışmak zorunda Bu çalışma. Eğer düz Punch, Kung Fu için yastıkları tutun nasıl.

Açıklama

Kickboks hamle için uygun tekniği ile dövüş sanatları eğitim pedleri Holding kimse yaralanmadı olur sağlayacaktır. Siyah kuşak eğitmeni sahip bu ücretsiz dövüş sanatları eğitimi video kickboks teknikleri ve hareketleri uygulamak için kickboks pedleri tutmak öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 3
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1553
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Chriselle Lim

    Chriselle Li

    26 Ocak 2008
  • Google Россия

    Google Ро

    9 Temmuz 2007
  • VitalyzdTv

    VitalyzdTv

    7 AĞUSTOS 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?