Merhaba, ben Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa ve bu yardım için Kung Fu olduğunu. Bugün ayak çalışmaları üzerinde çalışıyor olacak. Ayak Biz çalışma olacak iş bizim yan basamak ve bu bir başlangıç ​​yapmak için denir Bir dövüş duruşundan, hem ayaklarım aynı genel yönde idi. Ellerim vardır Benim bölünmüş koruma pozisyonuna kadar. Bu bir iki adım manevrası olduğunu. Bir adım benim sağ Ayak köşeye dik açıyla kesilmiş olacak. Bunu, sen görüyoruz topuk yerden ve benim ayak topu gidiyorum. Şimdi kapalı itmek için gidiyorum Benim arka bacak ve ben rakibe bir açıyla kendimi a

im kilo taahhüt yok yan ve ileri benim vücut ağırlığı getirmek, temelde punch adım kulüpler bu yüzden Ben o zaman benim arka bacak slaytlar, ben burada benim ayak tutmak için gidiyorum burada elimi tutmak istiyor Kendimi veya sayacı savunmak için bana mükemmel bir açı verir rakibin yanına kapalı Saldırı. Yine, eylem ile hızlı biraz gidiyor, yumruk ve geliyor vücut tarafına kayıyor. O'kay bir daha, bir iki. Bu, Kung Fu ayağını gerçekleştirmek nasıl adım

Açıklama

Yan basamak, kung fu, split görevlisi konumunda olması için ellerinizi gerektiren iki aşamalı bir manevra olduğunu. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir kung fu eğitmeni yan basamak manevrası hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz