23 EKİM 2008, PERŞEMBE

Merkezi Gençlik Basketbol: Gençlik Basketbol Merkezi Becerileri: Yukarı Ve Altında Hareket

Merhaba, bu Sean Hobson olduğunu. Şu anda, bizim post oyuncularla çalışıyoruz, onlara bazı hareketler vererek Başarılı olmak ve bizim hücumda scorers olmak için kullanabileceğiniz. Biz gidiyoruz Bir hareket Şu anda konuşmak için yukarı ve hareket altında denir. Ve genellikle bu, kullanılan defans alt tarafında oynuyor ve o bu adamı içine çevirmek zorluyor Orta, o zaten iyi bir damla adım var olduğunu bilir, bu yüzden almaya çalışıyoruz çünkü Onun damla adım ve bu yazı oyuncunun gidiş anlamına gelir onu tek boyutlu hale topu yakalamak zorunda ve o sepeti nedeniyle yüz içinde dönmeye zorunda

olacak alt tarafı elinden alınır. Yani, biz yukarı ve hareket altında denilen bir hareket var. Ne olmuş yani o topu yakalamak için gidiyor bu sefer yapacağını, biz yürüyüş tür gidiyoruz Bu birlikte ile aracılığıyla.

O topu yakalamak için gidiyor o her şeyden önce spin gidiyor ve sepeti yüzü yukarı gelecek. O yapar Şimdi zaman, bu adam engellemek için dışarı atlamak için gidiyor onun atış. Ne o ile döndürülür aynı ayak sonra y

“Sahte bir atış, sonra sepete açık bir yol olsun. Deneyimli çalıştırıcı bu ücretsiz basketbol dersi video gençlik basketbol merkezi olarak yukarı ve hareket altınd...”
expertvillage

apacak, o gidiyor bu adam sahte vurdu ve dengesini alır gibi etrafında döndürmek için, o onu sahte vurdu gidiyor, o aynı ayak üzerinden adım gidiyor ve o, şimdi güç salya güç olabilir O yüzü yukarı gelecek ve o atış yapmak, böylece salya, diğer ayağı ve bir atlama olsun. Bu karmaşık bir hareket tür, ama çalışmak eğer, sizi yavaşlatır ve daha sonra hızlandırmak Bunun çok daha iyi olur. Eğer sahte döndürmek için gidiyoruz Yani, aynı ile adım adım Ayak güç salya, hop, ve

Merkezi Gençlik Basketbol: Gençlik Basketbol Merkezi Becerileri: Yukarı Ve Altında Hareket Resim 1 Merkezi Gençlik Basketbol: Gençlik Basketbol Merkezi Becerileri: Yukarı Ve Altında Hareket Resim 2 Merkezi Gençlik Basketbol: Gençlik Basketbol Merkezi Becerileri: Yukarı Ve Altında Hareket Resim 3 Merkezi Gençlik Basketbol: Gençlik Basketbol Merkezi Becerileri: Yukarı Ve Altında Hareket Resim 4

skoru ile döndürülür. Bunu aşağı sağa isteyebilirsiniz ve birlikte bu dizilerin geçmesi. Biz tam olarak neye benzediğini göstermek için gidiyoruz Burada hız. Pekala, işte başlıyoruz. İyi, sahte vurdu, deliğe alır ve puanları da. Ve bu hareket altında ve denir. Bu hareket tek başına sağ orada iyi ayıracak Alt oyunculardan oyuncular. O hamleyi öğrenebilirsiniz eğer Yani, olmak için gidiyoruz Tüm merkezlerin yüksek kalibreli.

Açıklama

Sahte bir atış, sonra sepete açık bir yol olsun. Deneyimli çalıştırıcı bu ücretsiz basketbol dersi video gençlik basketbol merkezi olarak yukarı ve hareket altında nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.5/10

  • 312
    Olumlu
  • 15
    Olumsuz
  • 101
    Yorum
  • 164669
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • AginoEvolutionHD

    AginoEvoluti

    27 AĞUSTOS 2011
  • infodirt

    infodirt

    11 Mart 2009
  • MagicofRahat

    MagicofRahat

    13 Temmuz 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?