Motocross Tips & Tricks : Motocross İçin Eğitim

Spor

31 Temmuz 2008, PERŞEMBE

Motocross Tips & Tricks : Motocross İçin Eğitim

Motocross Eğitim en az biri, ya da ben en çok yanlış anlaşılan parçalar hakkında tahmin yarış. Bir sürü adam, bilirsin, sadece spor salonuna gidiyor ve ve demir pompalama düşünüyorum ve güçlü almak gitmek için yol ve bilirsin, bir sürü, diğer insanların, düşünüyorum belki bisiklet sürmek oluyor ve dayanıklılık yapıyor ve diğer çocuklar sadece parça ve çıkmak, ve binmek. Ama benim, en azından benim deneyim ben bir kombinasyonu, olduğunu tespit ettik Tam bir yol bu faktörlerin, tüm bunlar ve diğer şeyler bir sürü tüm programı. Dayanıklılık olmak, bilirsin, muhtemelen olmanın en önemli yönü, Açıkçası uzun

bir moto binmek ve yorgunluk değil ve yorgun hale edememek ve koyarak Kendinizi bu yorgunluk nedeniyle çarpma tehlikeye. Ben zaman zaman dayanıklılık gerçekleştirmek bisikletle hafta sonları yarışlar hazırlanm

ak için, hafta boyunca motos yapıyor. Ayrıca yapıyor Yolda bisiklet, hem, ve dağ bisikleti, yüzme, asansör, kaldırma gibi şeyler kalp atış hızınızı kalk ve sürekli tutabilir ağırlıkları, kürek, oldukça çok şey En

“Güç ve dayanıklılık bina bir kombinasyonu motokros için iyi bir eğitimdir. Bu ücretsiz spor video profesyonel bir motokros binici ipuçları ile motokros eğitimi ha...”

expertvillage

azından ben buldum, çünkü temelde bisikletle size yarar olduğu gidiyor kalbim Ben biniyorum benim bisiklet, kur orada yokum bütün zaman için yüksek kalır, daha fazla başka bir daha bu nedenle, herhangi bir başka spor veya eğitim Yaptığım söyledi. Bu motorun sürme, söyleniyor, motosiklet sürme belki de en önemli yapabileceğiniz şey ve bir yararlı. Tam zamanlı bir iş olabilir biraz sizin vardır, bunu elde etmek zordur parça, her gün ya da her gün, ve, dışarı ve

bisiklet üzerinde zaman koymak ama her zaman sen simüle ederek sizin süre değer yapmak emin olun, bilirsin, dışarı alabilirsiniz ırk, sürece, kalp atış hızınızı için yüksek tutarak, ardışık tur koyarak Olabildiğince. Ve bu gerçekten hafta sonları sizin için yarar olacaktır. Profesyonel at Sadece binmek çok daha yapmamız gerekiyor eşitlemek. Daha önce de söylediğim gibi, ağırlık kaldırma, yüzme ve tüm bunları yaparken, ek bile aklını eğitim ve bu diğer şeyler de, ve öğrenme odaklanmak ve gerçekten sen gidiyorsun önce ne yaptığınızı

bilmek bunu ve gerçekten kendinize inanmak. Bu aynı zamanda bir, çok önemli bir yönü var, olduğunu Belki bir çok hayran bir sürü ya da yerel binici çok görmüyorum, ama şahsen benim için Bu nerede olduğumu almak için birini bana yardımcı oldu şeylerden biri var sadece yaşıyor Kendime o güven ve benim programda bu güven daha iyi hazırlıklı olduğumu bilmek herkesten daha. Profesyonel Motocross yarışı için eğitim için bir olması önemlidir Tüm program aracılığıyla geceleri uyku doğru miktarda alıyorum tüm yol. Sizin germe bile aklını ile çalışan, yaralanmaları önlemek için esnek olmak çok önemlidir ve odak ve denge ve el-göz koordinasyonu, öğrenme ve sadece tüm bu pratik Eğer sadece yapmanız gereken, dayanıklılık ve kuvvet eğitimi yanında şeyler dönemin uzunluğuna ilişkin bisikletle kendinizi sürdürmek mümkün olduğunu, bir sürü olduğunu profesyonel yarışlar vardır. Bunlar size yapacak programın tüm unsurları Daha iyi bir binici, sağlıklı tutmak ve genç duygu tutmak. Yani o bazı Hafta sonları ya da ya mücadele için kendinizi hazırlamak için yapabileceğiniz şeyler ulusal motokros en ve ülke genelinde profesyonel yarışlar ve aynı zamanda yapmak size kendinizi daha iyi bir sürü hissediyorum.

Açıklama

Güç ve dayanıklılık bina bir kombinasyonu motokros için iyi bir eğitimdir. Bu ücretsiz spor video profesyonel bir motokros binici ipuçları ile motokros eğitimi hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Ryan Clark Bio: Ryan Clark 1996 yılından bu yana yarış profesyonel Supercross ve motokros binici olmuştur. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Motocross Tips & Tri...

SONRAKİ

Motocross Tips & Tri...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!