Merhaba ben Julie Andrews kulüpler ve ExpertVillage hoşgeldiniz ve bu klipte biz ayın kucaklayan öğreneceksiniz Biz sağ elini alıp biz üstüne koymak sol ve sağ el altında olduğunu ve diyor Biz basketbol boyutu topu tutan eğer ve topu almak bekleyin ve biz vücuttan uzak dışarı taşımak Biz yolumuza kıç yapmak ve sonra biz sadece ayın etrafında ellerimizi geçti ters yönde bizim yol kıç yapmak ve ay dönüm etrafında ellerimizi geçmesi geçen nefes dönüm geçen dönüş dönen Ayın etrafında elinizle geçmiş Dönüş dönüş karşısında merkeze gel pass Ay'ı kucaklamak

Açıklama

Bir yüzme aerobik uzmanı bu ücretsiz egzersiz video suda EMBRACE ay formunu nasıl öğrenin. Uzman: Julie Andrews Bio: Julie Andrews Irvine California Üniversitesi mezunudur. O Sağlık Topluluğu için Sucul Egzersiz Derneği ve Tai Chi ile sertifikalı eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Patrick Saçak