12 Mart 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl 200M Sprint İçin Tren : 200M Sprint Hat Hakkında

DARREN Storr: Merhaba. Benim adım Darren Storr ve Uzman Köyü adına, ben gidiyorum nasıl 200 metre çalıştırmak için size göstermek için. Tamam, 200 metre, 100 metre aynı pozisyon. Sen bloklar halinde olsun. Sen bir konfor bölgesi bulmak. Sen daha rahat konum. Eller aşağı. Ve bu noktada, size hat üzerinde yalın hafif var. Çok fazla istemiyorum. Eller gerekir Eğer rahat almak istiyorum böylece hat arkasında. Bunu gibi, sen rahat olmak istiyorum ve aynı zamanda yükseltmek başlar. Sen 90 derecelik bir açı hareketi olduğunu sahip olmak istiyorum en kısa sürede silah gider, hangi itin ve iyi

bir 15 ya da 20 metre için muhafaza aynı zamanda nefesinizi tutuyorsunuz.

“Tüm çizgi ve nasıl 200m sürat eğitim bu ücretsiz çalışan video uzman ipuçları ile 200 metre sprint kullanmak hakkında bilgi edinin. Uzman: Darren Storr Bio: Darr...”
expertvillage
Nasıl 200M Sprint İçin Tren : 200M Sprint Hat Hakkında  Resim 1 Nasıl 200M Sprint İçin Tren : 200M Sprint Hat Hakkında  Resim 2 Nasıl 200M Sprint İçin Tren : 200M Sprint Hat Hakkında  Resim 3 Nasıl 200M Sprint İçin Tren : 200M Sprint Hat Hakkında  Resim 4

Açıklama

Tüm çizgi ve nasıl 200m sürat eğitim bu ücretsiz çalışan video uzman ipuçları ile 200 metre sprint kullanmak hakkında bilgi edinin. Uzman: Darren Storr Bio: Darren Storr atletizm yarışlarına dünyayı dolaştı dünya standartlarında bir atlet. Halen Pekin'de Bahama parça ve saha ekibi için 2008 Olimpiyatları için eğitiyor. Film yapımcısı: Dustin Daniels

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.5/10

  • 38
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 25
    Yorum
  • 28569
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Electro Posé

    Electro Pos

    21 ŞUBAT 2013
  • The Brister

    The Brister

    10 ŞUBAT 2008
  • Thehalopianoplayer

    Thehalopiano

    4 ŞUBAT 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?