Eğer düz bir eğimde vibe diski kullanmak mümkün oldum kez giderek istediğiniz Bir daha gelişmiş ayarlar taşımak, bunu basitçe eğim açısını değiştirerek Sizinle rahat bir ayara, oklar bir referans noktası olarak kullanmak, böylece ayaklar aslında kuzeye bakan ok sol ve sağ tarafta konumlandırılmış. Konumda tutun Git ve adım ve şimdi ne yapacağız adildir, tutmaya çalışın biz dönüm başlamadan önce pozisyon, tamam tutma pozisyonu evet, tamam merkezine gidelim sen gibi rotasyon nerede olduğunu bilmek mümkün merkezinizi demektir bulma Eğer ilişki vardır her zaman ileriye dönük tutmak farklı yönlere d

a fark Burada şimdi yerçekimi en diskin kapalı vücudu zorlamak için yaptığını ve bu ne bir parçası Bu denge eğitimi kullanarak meydan okuma parçası çeşitli açılarda vasiyetle. Yani biz konum go ahead ve geri kapalı atlamak için gidiyoruz ve biz zorluk derecesini değiştirmek için gidiyoruz 4 derece, tamam biz 4 derece geri almak için gidiyor ve sağ ayar vurmak konum Şimdi ayaklarımız harika şimdi o gidiyor, paralel ve ok kuzey işaret vardır sağ ayağıyla

Açıklama

Vibe disk hakkında bu ücretsiz egzersiz videoda herhangi bir zarar vermekten kaçınmak için Vibe Disk Antrenmanı başlatmak için güvenli ve doğru yolda ipuçlarını öğrenin. Uzman: Maneesh Chada Bio: Maneesh Chada Vibe Disk, kullanıcı denge becerilerini vestibüler koordinasyonun artırılması ve geliştirilmesi için dönen eğitim cihazı için ortak yaratıcısı ve Sertifikalı Eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Mike Purdy