20 ŞUBAT 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Bir Vücut Blade Egzersiz Yapmak: Blade Vücut Nasıl Ağız Kavgası

Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz. İsmim Dr Ed Riffel olduğunu. Biz ağız kavgası üzerinde çalışıyoruz hangi Bence yapabileceğiniz en iyi egzersiz biri olduğunu. Bu dörtlü pick up, gluts, jambon, artı kardiyovasküler sistem güçlendirmektedir. Gidiyoruz Burada bıçakları ile bunu. Ben sadece, yanına tutun tutun ve sonra yedeklemek için gidiyorum. Ben sadece gidiyorum Bu konuda beş kez yapın. Ben önünde tutun ve biraz farklı olsun gidiyorum pozisyon ve bir buçuk ağız kavgası yapmak. Ben gluts, dörtlü ve belki biraz hissediyorum gastrocks ve hamstrings içinde biraz yukarı düzeltmeye zaman. O zaman gerç

ekten kardiyovasküler sistem çalışıyor. Bacaklar ikinci kalp onlar çünkü kabul edilir geri Venus kalbine bacaklarını pompa. Çok iyi, güçlü bacakları gerçekten önemli İyi bir kardiyovasküler sistemi var. Seni başlayan İnsa

nlar sadece bir oturma gidebiliriz pozisyon ya da sadece topuk altında bazı ağırlıkları olabilir böylece vücut dengesi daha iyidir. Şimdi tam bir ağız kavgası daha içine aşağı gitmek için gidiyorum.*

“Bu ücretsiz sağlık ve fitness video profesyonel bir kişisel antrenör bir vücut bıçak ağız kavgası yapmak öğrenin. Uzman: Dr. Edward Riffel Bio: Dr. Edward Riffel...”
expertvillage

Nasıl Bir Vücut Blade Egzersiz Yapmak: Blade Vücut Nasıl Ağız Kavgası Resim 1 Nasıl Bir Vücut Blade Egzersiz Yapmak: Blade Vücut Nasıl Ağız Kavgası Resim 2 Nasıl Bir Vücut Blade Egzersiz Yapmak: Blade Vücut Nasıl Ağız Kavgası Resim 3 Nasıl Bir Vücut Blade Egzersiz Yapmak: Blade Vücut Nasıl Ağız Kavgası Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz sağlık ve fitness video profesyonel bir kişisel antrenör bir vücut bıçak ağız kavgası yapmak öğrenin. Uzman: Dr. Edward Riffel Bio: Dr. Edward Riffel Riffel Kayropraktik fitness merkezi sahibidir. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 695
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Kupa World

    Kupa World

    1 EYLÜL 2011
  • Moodle

    Moodle

    11 Mayıs 2010
  • THELIFEOFPRICE

    THELIFEOFPRI

    16 Mart 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?