26 EKİM 2008, Pazar

Nasıl Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatlarında İleri Rulo

Uzman Köyü adına, ben New York'ta New York Combat Sambo Stephen KOEPFER değilim, ve bugün başlangıcı Sambo gösteren olacağım. Bu klip, biz gösteren gidiyoruz Temel forward Sambo içinde bunu gerçekleştirmek şekilde yuvarlayın. Bu en önemli bir tekniktir. Bu sen nasıl senin teknikler, sizin hareketleri, her şeyin temeli var gerçekleştirmek için gidiyor, gönderimler sonra. Yani temel ileri rulo, sen sokmak için gidiyoruz Aynı yönde başınızın birlikte kendi vücut altında derin kol. Sen Kendinizi öne düşmesine izin gidiyor ve o tıkınma hareketlerle, sizin yanınızdaki koruma Baş, kol, omuz, d

iğer tarafta çıkıyor. Yavaşça böyle. Tamam. Önemli Bir Sabit atılmış olsun çünkü eğer yapmak değil bir şey katta diğer elinizi göndermek için Eğer omuz veya dirsek kırılabilir. Birçok kişi bunu ve ellerini koyacağız aşağı. O soka

kta düşen uygunsuz tekniktir. Bunu yapmak istemiyorum. Yani bir kez daha, altında, rulo, sağ çıkıp, ayağa kalk kol. Bir kez daha. Hızlı.

“Bu ücretsiz kendini savunma eğitimi video Sambo dövüş sanatları ileri rulo hareket öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: Stephen R. K...”
expertvillage
Nasıl Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatlarında İleri Rulo  Resim 1 Nasıl Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatlarında İleri Rulo  Resim 2 Nasıl Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatlarında İleri Rulo  Resim 3 Nasıl Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatlarında İleri Rulo  Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma eğitimi video Sambo dövüş sanatları ileri rulo hareket öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: Stephen R. KOEPFER Amerikan Sambo Derneği Başkanı ve Kurucu olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 20
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 6
    Yorum
  • 5390
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Cristina Landa

    Cristina Lan

    28 Ocak 2010
  • Goran Dimov

    Goran Dimov

    1 HAZİRAN 2014
  • TheFlightsuit

    TheFlightsui

    22 HAZİRAN 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?