Uzman Köyü adına, ben New York'ta New York Combat Sambo Stephen KOEPFER değilim, ve bugün başlangıcı Sambo gösteren olacağım. Bu klip, biz gösteren gidiyoruz Temel forward Sambo içinde bunu gerçekleştirmek şekilde yuvarlayın. Bu en önemli bir tekniktir. Bu sen nasıl senin teknikler, sizin hareketleri, her şeyin temeli var gerçekleştirmek için gidiyor, gönderimler sonra. Yani temel ileri rulo, sen sokmak için gidiyoruz Aynı yönde başınızın birlikte kendi vücut altında derin kol. Sen Kendinizi öne düşmesine izin gidiyor ve o tıkınma hareketlerle, sizin yanınızdaki koruma Baş, kol, omuz, d

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma eğitimi video Sambo dövüş sanatları ileri rulo hareket öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: Stephen R. KOEPFER Amerikan Sambo Derneği Başkanı ve Kurucu olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller