Nasıl Sambo Dövüş Sanatları : Sambo Dövüş Sanatları Eşarp Konumu
Uzman Köyü adına, ben New York'ta New York Combat Sambo Stephen KOEPFER değilim, ve bugün başlangıcı Sambo gösteren olacağım. Bu klip, biz göstermek için gidiyoruz Temel eşarp konumu. Bu güreş başka bir üst denetim konumudur. Temel olarak, Eğer bir eşarp gibi boynuna çünkü o eşarp denir. Neyin en önemli olan yine, tüm pozisyonlarda gibi, göğüs teması göğüs. Bacağım omzuna altında yüksek bu yüzden benim kendi uyluk yakalayabilir. Ben başını yerden kaldırdı tutun. Başını dokunabilir Eğer zemin, o onu köprü ve beni rulo için çok daha kolay. Ben, başını tutmak istiyorum bir bacak burada, burada bir ayağı.
Önemlisi, kafam düşüktür. Alt Ben, düşük benim ağırlık merkezi ve beni üzerinde rulo ve bana ters olan daha az muhtemel. Sıkı kontrol, Düşük baş.
Açıklama
Bu ücretsiz kendini savunma eğitimi video Sambo dövüş sanatları eşarp konumunu öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: Stephen R. KOEPFER Amerikan Sambo Derneği Başkanı ve Kurucu olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller