MICHAEL Rosengart: Pekala, çocuklar. Performans için atletik eğitim hoş geldiniz: getirerek Bu daha yüksek bir seviyeye. Ben expertvilalge.com için ev sahibi Mike Rosengart, değilim. Birleştirme Benimle benim adam kişisel eğitmenler, Ryan Regensburg ve Jonesy ve biz Petranek de buradayız Santa Monica, Kaliforniya'da Fitness. Bugün, bizim show gücünü inşa ediyor. Eğer katıldı takdirde bizim ilk gösterisi için, bu program için klima gövdesi, klima vücudumuzun hakkında daha fazla bilgi var dört gösterileri sırasında yola gidiyoruz. Yani, şimdi, ben sadece istiyorum Eğer bizimle bu eg

Bunu yoksa, sen Bugün iyi performans için gitmiyorum. Ayrıca, ben size herhangi bir ağrı hissettiğiniz bilmek istiyorum veya egzersiz herhangi bir rahatsızlık, lütfen dur. Bu dikkatli ve güvenliği err daha iyidir daha içinden itmeye çalışın. İnan bana, bu daha başka bir gün kaldırmaya yaşamak daha iyidir kendinizi yaralama ve bir süre komisyon dışında olmak. Dedi Yani, bizi gitmemiz edelim.

Açıklama

Performans için atletik gücü eğitim egzersizleri bu ücretsiz sağlık ve fitness video eğitim yoluyla gücünü bina giriş alın. Uzman: Michael Rosengart Bio: Michael Rosengart Santa Monica, Kaliforniya'da bir profesyonel fitness antrenörü. Film yapımcısı: Nathan Nili