Bu Gina ve Rissa bana tahta göstermeye yardımcı oluyor poz aşağı köpek poz poz. Yani, sadece biraz geri gelmek için gidiyoruz. Gina aşağı gelip gidiyor Bir masaüstü yerine. İyi. Yani o kalça genişliği mesafe hakkında dizlerini sahip olacak ayrı ve ona bilekleri omuzları altında doğrudan olduğundan emin olmak için gidiyor. Rissa yan onu gelip, evet ve Gina dizlerine eşit dizlerinin alacak, ona eller yine de omuzlarına altında doğru olacak. Sonra bir tane kaldırmaya gidiyor up Gina omuzları içine bir anda bacak kadar. İyi. Masa ya da kedi poz So Gina ve Rissa tahta poz kanıtlıyor. Ris

köpek poz var.

Açıklama

Kedi tahta öğrenin ve dans köpek ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz veriyor. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz