14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Ortak Yoga "l" Gate Poz

Gina ve ben iç uyluk süre germek için gerçekten harika bir yol göstermek için gidiyoruz eşiniz kullanarak. Birbirimizi sonraki standı gelip gidiyoruz ve biz sadece gidiyoruz birbirlerinin beline kollarımızı ulaşır. Ben yanına bacağımı dışarı kaldırmaya gidiyorum ve Gina benim vücut dışına güzel L yapıyorum ki elini yakalamak için gidiyor. Gina hazır olduğunda o geride bacağını kaldırmak için gidiyor ve ben bunu yakalamak için gidiyorum arkasında elimi. İkimiz de aracılığıyla uzatmak için ayakta bacaklar içine basın gidiyoruz Omurga ve baş tacı aracılığı ile ulaşabilirsiniz. Sonra biz aracılığıyla germek

için gidiyoruz Bizim addüktörleri de gerçekten iyi bir kalça açıcı streç vererek. Daha sonra aşağı ayak bırakın ve sonra benim ayak ve sonra diğer tarafa burada küçük bir dosido yapacağız ve benim ortağın bel tutunmayı Ben sad

ece yukarı bacağımı ulaşmak için gidiyorum, iyi ve buna göre yukarı veya aşağı eşinizin bacağını ayarlayabilir ve ardından Gina arkasında bacağını getirmek için gidiyor ve biz onu omurga uzatma ona küçük bir asansör ve

“"L" kapıyı öğrenin ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogae...”
expertvillage

rmek için gidiyoruz ve o zaman ben gidiyorum Gina bacak ve sonra alt mayın düşürmek için. Bu L Kapısı yan streç.

Partner Yoga Kılavuzu: Ortak Yoga "l" Gate Poz Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Ortak Yoga "l" Gate Poz Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Ortak Yoga "l" Gate Poz Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Ortak Yoga "l" Gate Poz Resim 4

Açıklama

"L" kapıyı öğrenin ortak yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 943
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • AutoStream's Garage419

    AutoStream's

    15 EKİM 2007
  • Sergio Lafuente Rubio

    Sergio Lafue

    11 Aralık 2008
  • The Verge

    The Verge

    8 AĞUSTOS 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?