14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Şamdan Paschimottanasana Matsyasana Yoga İçin

Willie ve ben şimdi burada sadece bir seviye şamdan almaya poz gidiyoruz ve o Paschimottanasana ileri bedenini getirecek ve balık açılış poz girmesi için gidiyorum Willie sadece ileriye m bacaklar getirecek eğer o geliyor kadar sırtıma ve açılması göğsüme kadar ileri ve ben basın küçük bir şey var ve bu yüzden başımın üstünde benim dirsek koymak için gidiyorum İyi, doğru. Ben göğsüme açılması ve benim omurga ve Willie uzatma ediyorum nasıl hissediyorsun yine hamstrings için güzel bir streç oluyor ve aynı zamanda sırtını çalışma. Yani bu balık , Paschimottanasana poz, bir mum bir akış oluşturm

aktadır.

“Şamdan ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com ...”
expertvillage
Partner Yoga Kılavuzu: Şamdan Paschimottanasana Matsyasana Yoga İçin Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Şamdan Paschimottanasana Matsyasana Yoga İçin Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Şamdan Paschimottanasana Matsyasana Yoga İçin Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Şamdan Paschimottanasana Matsyasana Yoga İçin Resim 4

Açıklama

Şamdan ortağı yoga dizileri ve pozisyonları bu ücretsiz nasıl yapılır videoda ortak yoga için poz öğrenin. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 4
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 6535
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Pál Zoltán Illés

    Pál Zoltán

    30 NİSAN 2007
  • RobertDuskin

    RobertDuskin

    12 HAZİRAN 2008
  • Visual Life

    Visual Life

    3 Temmuz 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?