1 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Bacak

Bu sonraki alkış biz hamstring bukleler yineleme ediyoruz Süspansiyon Eğitmen kursu ile onu senin ayak var çemberler geri cesedi getirmek portakal dizler getirmek ve op köprü ve aşağı onları geri uzatmak asla işareti boyunca düz eller Sırt desteği için düşük altına onu o kadar getirmek derecesini korumak koştu Eğer köprü ileri uzatmak saklamalıdır korumak ve genişletmek eleştiri de yükseklik direnç seviyesini artırabilir senin üzengileri ve sonra okumuş olması Bir süre olsun yapabilirsiniz mikrofon standı Clear Lake kadar Burt Bir sonraki ve biz bu yaratık yapabiliriz ilhak ve be

n kol yapıyor öneririz Ben 8 sizin hamstrings içinde kapaklar nasıl etkilediğini görmek ettik kerede ve daha sonra devam edin ve ikinci Theron denemek meydan okumak istediğiniz gibi hissediyorum eğer.

“Bir süspansiyon eğitmen ile hamstring bukleler bacak kasları ve çekirdek kasları için büyük bir egzersizdir. Bu ücretsiz egzersiz video fitness eğitmeni ipuçları ...”
expertvillage
Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Bacak  Resim 1 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Bacak  Resim 2 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Bacak  Resim 3 Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Bacak  Resim 4

Açıklama

Bir süspansiyon eğitmen ile hamstring bukleler bacak kasları ve çekirdek kasları için büyük bir egzersizdir. Bu ücretsiz egzersiz video fitness eğitmeni ipuçları ile süspansiyon eğitmen hamstring bukleler yapmak öğrenin. Uzman: Sue Conrad İletişim: www.fitnesscanbfun.com Bio: Sue Conrad Halen kardiyo kickboks öğretir ve çeşitli yaş müşterilerine trenler 2001 yılından bu yana Egzersiz (ACE) Amerikan Konseyi aracılığıyla bir sertifika ile kişisel bir eğitmen olduğunu. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 141
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Alfredo Garcia

    Alfredo Garc

    25 Mayıs 2007
  • Brandon McCrary

    Brandon McCr

    15 Ocak 2012
  • Eric Anthony

    Eric Anthony

    13 AĞUSTOS 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?