Ben göstermek için gidiyorum sonraki şey bu kadar yine ben gidiyorum, ne bir sol yumruk tekme Burada yapılacak benim diz burada yaptığımız gibi benim anahtar adımdır. Bir kez daha sana göstereceğim benim diz, sonra adım geçiş ve. Ama bu sefer ben aynı anahtar adımı ama ben yapıyorum Bunun yerine bir cezaevi tekme yapmak için gidiyorum. Şu anda içine tam gitmek için gitmiyorum ama aslında o biraz açıklamak için gidiyorum ve sonra ben aslında göstermek için gidiyorum Tam kuvvet tam hız sizin için. Yani burada, o zaman anahtar adımı güzel ve yavaş ve tekme. Yani aslında ne yapacağım onu ​​ger

nların ayak ve Ayağının üstü kullanın. Burada moi-thai Bu tekme benim ayak ben rahat Benim shin ile vurmak bir beyzbol sopasıyla gibi. Yani bacak ağırlık dönüyor. İşte benim duruşu, anahtar adımdır ve bom, ben tekme. Ben tekme gücünü kontrol eder. Uyarı Onu geri geri nasıl ben burada durdu. Birazdan burada durdu. Onlar özledim çok zor tekme, onlar aracılığıyla tekme ve aslında tam bir daire etrafında dönerler. Bu yüzden bir kez Yine ben burada size yarım yol g

Açıklama

Bir Martial Arts Master bu ücretsiz dövüş sanatları video ile Tay boks sol yuvarlak ev atışından gelen topa yapmak öğrenin. Uzman: Ed Düğün Bio: Ed Düğün Birleşik Dünya Muay Thai Birliği (UWMTA) Şampiyon San Pedro, CA Harbor Kickboks de ve El Segundo, CA R-1 Gym'deki eğitmen Film yapımcısı: Nathan Nili