13 Temmuz 2008, Pazar

Tay Yoga Masaj: Tay Yoga Masaj: Su Pompası

Su Pompası içine geliyor. Ben, onu yavaşça kol aşağı kolumu çalıştırmak için elimi aşağı gidiyorum onu kol, onun dirsek bir tutun kapmak. Ve yine, ben güzel küçük helikopter yapacağım Ben çalışmak zorundayım görmek. Eğer biraz sıkı söylerse Çünkü, yapmanız gerekenler müşteri ile çok nazik olacak. Eğer söyleyebilirim Eğer o size hareket iyi bir dizi var gerçekten çalışabilir, biraz eğlenelim. Yani, go ahead böyle elini getirmek için gidiyorum, Onun bileğine bir tutun kapmak. Ve ben, karşı tarafa gel benim dirsek yere gidiyorum sağ onu skapula ve onun omurilik arasındaki bileğine bir tutun kapmak ve s

onra yavaşça başlangıç Eğer durdurmak için herhangi bir gerginlik ya da gerginlik hissediyorsanız vücudunuzu dinlemek, çekme, emin olun. Sağ skapula ve omurilik arasında, geri aşağı dirsek biraz hareket ettirin. Iler

i geri Nice küçük pompa. Bir süre sonra, size gerçekten iyi bir nokta var hissediyorum dirsek, sen orada tutabilir. Ve sonra tekrar ileri geri, dirsek sadece bir çift hareketli Bütün işlem boyunca santim.

“Tay yoga masajı için su pompası hareket omuz ve dirsek hareket müşterinin yelpazesini gösterecektir. Bu ücretsiz masaj terapisi videoda bir yoga eğitmeni ipuçları...”
expertvillage

Mükemmel.

Tay Yoga Masaj: Tay Yoga Masaj: Su Pompası Resim 1 Tay Yoga Masaj: Tay Yoga Masaj: Su Pompası Resim 2 Tay Yoga Masaj: Tay Yoga Masaj: Su Pompası Resim 3 Tay Yoga Masaj: Tay Yoga Masaj: Su Pompası Resim 4

Açıklama

Tay yoga masajı için su pompası hareket omuz ve dirsek hareket müşterinin yelpazesini gösterecektir. Bu ücretsiz masaj terapisi videoda bir yoga eğitmeni ipuçları ile su pompası Tay yoga masajı tekniği hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Yoga Siromani unvanına sahip ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 10
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 8148
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • cosmicrocketman

    cosmicrocket

    17 NİSAN 2006
  • 趣味そうこ♪

    趣味そう

    3 Mart 2010
  • kamaniusilelis

    kamaniusilel

    10 HAZİRAN 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?