Merhaba ben Les Whitley değilim. Ben vücutta artış hakkında şu anda size biraz konuşmak istiyorum belirli alanlarda yağ, erkekler için özellikle göğüs, genellikle denir adam memeler. Fikir göğüs üst bölgesinde ek yağlı bir sürü birikir olmasıdır. Bu olabilir farklı nedenlerle çeşitli olabilir. Hormonlar biriken senin etkisi büyük bir rol oynamaktadır vücudu etrafında belirli alanlarda ve mevduat yağ. Bu altta yatan nedeni olabilir Eğer bir doktor profesyonel tavsiye almak isteyebilirsiniz hormonal sorunu. Aksi takdirde düzenli günlük spor rutinleri yaparak bu genel vücut yağ azaltılması hem

bir görünüm kazandırır şekli tanımlanmış. Aksi takdirde gibi vücut yağ azaltılması, o mevduat kısa sürede düşürülmektedir olmadığını bulmak onlar danışmak ve bir doktor yardım almak isteyebilirsiniz olmalı çünkü orada Bu özel alan ve vücudun mevduat katkıda bulunabilecek belki bazı temel sorunları şişman. Bu özel durumda ameliyat gerektirebilir ama yine bir tavsiye olabilir danışmanlık Profesyonel bir iyi bahis olurdu.

Açıklama

Böyle bench press ve şınav olarak alıştırmalar göğüs kasları tanımlamak yardımcı ve kilo kaybına yardımcı olacaktır. Egzersiz programlarında bu ücretsiz video fitness yönetmen ipuçları adam göğüsler kurtulun. Uzman: Les Whitley İletişim: www.velocitysp.com/coolsprings Bio: Les Whitley Franklin, Tennessee Hız Spor Performans direktörüdür. O egzersiz bilimi diplomasına sahiptir. Film yapımcısı: Tim Brown