Merhaba, bu Hill13.com Robert Stewart. Tarafından sık yapılan hatalar hakkında son bir not, oyuncu ya da oyuncular başlayan yeni sadece fiziksel beden olduğunu. Boya topu spor Çok agresif oynadı ve zorlu bir spordur. Sen oldukça iyi durumda olmalı oynamak ve güvenli bir şekilde oynamak için. Eğer sağlık durumunun emin değilseniz, o zaman tüm yollarla, Eğer yirmi beş yaşın üzerinde özellikle eğer, doktorunuza görünün gidin ve kendinizi kontrol olsun dışarı. Bu kalbe talep ediyor ve akciğerler üzerinde talep ediyor ve talep var kaslarınız üzerinde. Eğer oynamak önce yapmak ve gün boyunca g

eme değil. İkinci şey streç doğru miktarı belirlenir edilir Eğer varsa kaslılık düzeyine göre. Eğer sürekli aktif iseniz, o zaman belki sen Ertesi gün hissetmek için gidiyoruz ama bir sedanter bir insansın ve eğer bir sürü harcama değil işte böyle masanızın ve şeylere zaman çok önemli olduğunu önce Eğer ısınma, oynarlar. Bu basitçe, senin bacak kaslarını germek için zaman ayırdığınız anlamına gelir sırt ısıtılmış-up olduğunu sen sahaya gidip bir hamstring çekmeyin, böylece emi

Açıklama

Paintball agresif bir spordur. İçme suyu ve iyi durumda olmak önemlidir. Bu ücretsiz spor ve dinlenme video temel paintball taktikleri bir parçası olarak hidrasyon ve klima hakkında bilgi edinin. Uzman: Robert F. Stewart İletişim: www.hill13.com Bio: Robert Stewart Paintball sporunun bir onbeş yıllık deneyime sahiptir. Stewart paintball oyununa yaptığı askeri eğitim ve deneyimi getiriyor. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA